曾廣森
葡萄皮薄多汁、肉質飽滿細膩、酸甜可口,素有“水晶明珠”的美稱,很多人都說要想生下漂亮大眼睛的寶寶,準媽媽懷孕期間多吃葡萄,至於是否能讓寶寶眼睛大暫且不說,但是準媽媽孕期多吃葡萄好處卻是多多。
準媽媽懷孕期間吃葡萄的益處
葡萄酸甜可口,懷孕初期的準媽媽吃葡萄可以緩解孕吐、促進消化、滋陰補虛,葡萄還有很好的安胎功效。葡萄營養豐富,懷孕中期的準媽媽吃葡萄,可以為準媽媽身體補充各種營養物質,有利於胎兒發育。葡萄含有豐富的鐵元素,懷孕後期的準媽媽吃葡萄,可以預防貧血、抗毒殺毒、利尿消腫。準媽媽吃葡萄注意事項
丁媽親子時光
您好,可以的,葡萄中的鈣、磷、鐵的相對含量高,並有多量維生素和氨基酸,可補氣血;
對孕婦貧血、血小板減少有一定療效,對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用,孕婦可以適當多吃些葡萄有好處。