只要头皮痒，用手挠痒痒，很多人都遇到同一种情况，就是发现指甲缝隙里镶着许多白泥，照镜子翻开头发看，头屑成片成片的，看着就让人很不舒服。其实，这情况证明百万头螨深扎头皮，正在毛孔里做“窝”。
这百万头螨怎么来的？
头螨不会自己长，但可以寄生，据世界卫生研究组织发现，头螨目前已发现50000多种，只要触碰到寄生有头螨的物品，感染率高达89%，很多情况下，我们长时间不洗的枕头、被子、毛巾上就有很多，经过亲密接触，头螨轻而易举就能寄生在头上，经过不断繁殖壮大，可从少数变成百万，并引起一系列问题出现，这百万头螨就是这么来的。
判断自己是否有头螨，就看这几个感觉
1、头发出油加快
晚上刚洗的头发，第二天就软下来，不到晚上就已经变油，用手指触摸头皮，有种黏黏润润的感觉，不出2天就像水洗过一般油。
2、头皮刮下白泥
头皮很痒，好像有很多小虫子在上面爬，一会到这一会到那的，让人忍不住去挠，结果指甲缝隙里镶着许多白泥，捻开味道还臭臭的。
3、头屑成片片
头皮每28天代谢一次，每天代谢量非常少，仔细看也就是零散的白粉末，可当头屑成片成片的掉，都可以营造“下雪景色”，就是有头螨的最好证明。
判断3个感觉，你要是中了，就是被头螨寄生无疑，且数量已经超出头皮所能承受范围，达到百万级别你才会感觉得到，教你几招方法让头发恢复最初状态。
百万头螨不用怕，去屑除螨靠3招
1、讲究清洁卫生，使用含迷迭牛蒡根的洗发水。迷迭香选自世界顶级奥地利优质迷迭香，是广为流传的除螨抑菌“圣草”，因此迷迭香中含有37%以上的迷迭酸，能深入头皮除头螨，牛蒡根是当地的圣品，含多种氨基酸微量元素，能平衡油脂、促进细胞新生和健固修复头皮，可以起到很好的控油、止痒、去屑效果。
2、使用海盐花椒洗头，海盐是海水的直接产物，除螨、杀菌、控油效果理想，花椒能散发出一种特殊气味，能驱赶头螨，两物煮水用来洗头能除头螨，但不建议经常用，对头皮有一定的刺激性。
3、经常打扫环境卫生，定期要给每天接触物进行清洗，如枕头、被子、毛巾，用80℃高温烫洗，能消毒、杀菌、除螨和清洁。
此外，温馨提醒，如果头螨已经造成严重的头皮问题，建议最好是到医院进行治疗。