以前有女生问过杏酱，为什么每次恋爱的时候，明知道一些事情做了很没意义，但是对方如果不做，自己也会非常不开心？有些吵架的点，到最后自己都觉得没事找事了，但如果对方没有表示顺从，还是会坚持吵下去。
她很想改变，可是总是陷入同样的困境。
不知道有多少女生，有过同样的状态呢？今天的作者分享了自己的一些看法和她的改变方式，希望会对你有帮助。
某一天在群里聊天，一个男生跟我们说到他的苦恼：女友非要在微信里把前女友给删了，因为她没安全感。他很苦恼，因为他跟前女友也没什么，感觉这样被限制了人身自由。
群里有女生“换位思考”了一下：我也能理解，女生有时候真的是没安全感。为了她高兴，你就把前女友删了吧。
男生说，我理解她，她说她的前男友就跟他的前女友死灰复燃了，让她很伤心。但是我真的觉得这样让我很不舒服，觉得没有信任。
女生为什么总容易没安全感？
与其怪罪个人，不如说是我们社会这条女性生产线让人特别失望。
在成长过程中，女生就是被寄予娇柔、温顺、文静的期待，本身没有力量，当然没有安全感。
我以前搬家的时候自己搬衣柜、参加社团活动时帮大家抱一大堆外卖，被人满怀同情地“质问”：你是女孩子啊？干嘛要搬这些东西，找个人帮你搬不好吗？
从这一步开始，女生就被剥夺了很多自我强大的能力。我们的审美里，希望女性都是4A腰、小鸟腿、吹弹可破，仔细想想，这不就是“手无缚鸡之力”吗？
当我们没有力量以后，所有的安全感来源当然是男性。更别说，在20多岁的时候，就被七大姑八大姨追赶至婚姻里，开始承担生育、家务的重任，哪有什么时间给自己自我强大？
社会对女性很不友好，首先，女性的经济机会是非常贫乏。
出生开始的重男轻女大家都很熟悉。当然，计划生育让很多女性得以成为家里的独生女，似乎没有感受到这一点。但如果家里有个哥哥或者弟弟，财富的分配首先就向男性倾斜。如果家里只能买一套房，肯定是给男孩子。
同时，男性也更被鼓励去寻求更体面、更外向、更有领导力的工作，即使是同样的职位，男性和女性也没有达到同工同酬，男性拥有更多继承财富、获得高等职位、获得高收入的机会，简单地说，男性更有钱。有钱就有更多的安全感，这难道不是显而易见的吗？
社会对于女性更多的不友好还来自于一些性别暴力。
总是被骚扰、暴力对待，女生当然没安全感。街头性骚扰大家不陌生，晚上出行被流氓强抱、猥亵，即使在我所在的北京，也不是稀罕事，更别说偏远地区了。分手被追杀、烧死、泼硫酸，拿个快递被猥亵、短信骚扰，还有更多严重的性侵事件，如果你有关注社会新闻的话，我并不需要一一列举。
但女性常常被要求不要出门、穿着得体、保护好自己，相反的，作为大部分施暴者的男性并没有接收到这些告诫。生活在这样一个不友好的环境，女生当然没有安全感。
说回前女友，女性为什么那么没有安全感？社会对于男性出轨有更多的纵容，简单地说，男性出轨的成本更低。老生常谈地总是“男人嘛，难免的”，仿佛不出轨的男人才是奇怪的。
而我们从小看的那些偶像剧，女性故事，都告诉女性爱情和婚姻是特别重要的，而不是像男生一样更看重自我能力的提升。虽然人都会老，带孩子都会累，我们还在灌输女性要童颜、要做辣妈……
那么，女生要怎么才有安全感？怎么才能少一些因为缺乏安全感导致的作？其实，我以前也特别作，但是现在不会了。
的确，以前我也特别缺乏安全感。所以我花样地作，以这种作来体现自己的重要性。
我当时交往的对象人很好，也纵容我这种作。我怎么折腾对方、怎么搅乱对方的生活、怎么让对方苦不堪言的时候，我就越来越觉得自己真特么重要，那点儿可怜的安全感得到了极大地满足。其实，这样的关系是很不健康而且病态的，现在回想起来，我对对方特别愧疚。
遇到渣男我也继续作。渣男当然不会纵容你作，于是你就一直奔溃、哭闹、争执……我又在作中度过了第二段泪水涟涟的关系。
渣男之后我开始反思自己，因为这段关系实在是太特么糟糕了，我发现过去我所期待的那种关系也不怎样。
于是我开始把重心放在自己身上，在我做着感兴趣的事情的时候，我遇到了现在的伴侣。
我那时每天清水洗脸，完全不化妆，比之前胖了快20斤，酷爱穿男装，怎么看起来都不是一个我们熟悉的美美的邂逅，但是遇到了这个伴侣。
当我饥渴的安全感一下获得满足的时候，我有了余力去思考关于安全感的陷阱：
有钱，有力量，有强大的内心，比起做一个柔弱的依附恋爱的小可怜，很明显有更多机会获得安全感。勇敢走到那些内心脆弱的地点，发现自己完全可以照顾好自己，可以给自己力量，才是赋予自己安全感的最好方式。
我并不想把这段归结为一个我们熟悉的公主遇见王子的故事，因为，日子还长，我内心深处其实做好了最坏的打算，我们说不定什么时候就会再次分手。
但我对于感情的破裂、对于独自需要面对的人生，其实没那么慌乱了，我可以单身也可以交往中，最重要的是，我跳出了前文所说的那个可怕的陷阱，不是努力迎合别人的期待，而是追随内心的声音，这可能才是给自己安全感、停止“作”的最好方式吧。
如果跟一段关系说了再见，那就是深思熟虑地再见了，这时，无论这个前任在不在我的微信列表里，都不影响我现在的状态。
如果对方跟前任死灰复燃，那就让他随风去，因为有这一次就有下一次，舒适的关系不需要互相盯梢，及时止损，给自己新关系的机会。
认清关系只是生活的一部分，合则来，不合则散，不把维系关系、证明关系当作生活的第一要务，也许就能放下作，把更多精力放在自己身上，给他人信任，更是给自己信任。
文 | 火原希子
插图 | He is just not that into you