9个实用减脂动作！送你一节不算学分的“减脂课，戳图练起来！
勵志打雞血
【9个实用减脂动作！送你一节不算学分的“减脂课”】近日，南京农业大学开设的“运动减脂课”再次引发热议，有同学选修后两学期减掉52斤！你对自己的体型满意吗？试试这些实用减脂动作：开合跳，简单高效的有氧训练；平板支撑，训练核心肌群；跑步，锻炼心肺功能…戳图练起来↓↓转走不谢！