导语:如果你是那条喜欢独处的、内向的小鱼,其实一直内向也很好。
前几天看到了一个非常扎心的、关于内向者的漫画:
你身边有没有像漫画里这样的内向者?
在一群人的聚会闲聊时,显得很笨拙或者冷漠;
比起和朋友们聚餐,更愿意自己待在家里;
他们并没有严重到社交焦虑的程度,只是相比社交,他们更享受独处;
市面上有太多的词来形容这种人:闷、不爱说话、孤僻、傲慢、不合群、反应慢、社恐……
这都是贴在他们身上的标签,但却没有一个能够真正定义他们。
内向者——这个占人群比例30-50%的庞大群体,却似乎从未被大家真正认识过。
“我只是没那么需要和人说话”
“你怎么不说话啊?”可能是内向者最怕听到的一句话,通常发生在一群人聚会的时候。
有些温和的人出于善意,会不经意把话头儿递到你嘴里,让你发言;而爽快一点的,则会直截了当问出这句话。
内向者通常很难和他人解释:我们真的只是单纯地没那么需要和别人说话而已啊……
美国人格心理学家Jonathon Cheek和同事们把内向者细分为了四种不同类型,一个人可以由一种类型主导,也可能同时是几种类型的结合:
1.社交型内向者:他们倾向于与小群体社交。比起朋友数量,他们更追求朋友的质量,希望有少而亲近的密友。
2.思考型内向者:思考型内向者通常不习惯与他人分享对于事件的看法(喜好或厌恶),更偏向于内省、沉思、自我反思;
3.焦虑型内向者
4.克制型内向者:这种类型的内向者倾向于在说话、行动前先思考,他们的做事方式缓而稳,打腹稿是日常,拒绝冲动。
但也许内向者从来都不需要改变自己的性格。如果这个世界上没有内向者,那会缺少多少的科学家、音乐家、艺术家、哲学家、诗人……他们身上所具有的品质,是这个世界所需要的。
我就是我,不一样的内向者
很多内向的人因常受到外界的误解就觉得自己的性格是个“错误”,才真是大错特错。
生而为人,你没有义务要用你的一辈子去努力活成某个“外向的别人”的标准。
每一个人都是那么独特的个体,而内向/外向,就如文初那些词语一样,不过是另一个我们贴在自己身上的标签罢了。
我们只需要了解,孤独是很重要的,对一些人来说,这就是他们的生活方式,他们活得也很好。
如果你是那条喜欢独处的、内向的小鱼,其实一直内向也很好。
今日小讨论:你属于哪一种内向者?
小月:不知道,我以前也是很内向的,很不自信,又没什么存在感,觉得太容易被人忽视,很难受,就尽量去改变自己,现在也不知道是内向还是外向了,有的时候我喜欢交朋友,喜欢去人多的地方凑热闹,有的时候又喜欢一个人闷在房间,家里来人就更是不出去,不喜欢和人交谈,很矛盾
小红:同道中人啊!我真是太高兴了,有你们真好,我很欣慰
小王:我可以一个人安静的待着,无论多久,都不会感到孤独
在评论区说说你属于哪种内向者?阿通学长给你一些好的建议。