雨欣，今年2週歲了，很聰明乖巧，平時呀呀學語，爺爺奶奶，爸爸媽媽叫著很討人喜歡。
這不，今一大早，奶奶就來看孫女了，媽媽沒多想，就上班去了
“媽，孩子還太小，你也不能事事都有著她，那些孩子不能吃的東西，她要你也不要給她買”雨欣媽媽臨走時叮囑道。
“哎呀，放心吧，我能照顧好，我還不會比你照顧孩子”雨欣奶奶不耐煩地答應到。
雨欣這爬爬，那轉轉，沒一會就說要“溜溜，溜溜......”,奶奶給雨欣穿好衣服，就帶著她出了家門。
沒一會，雨欣就嘴裡嚷嚷著熱，要吃雪糕，奶奶愛孫女心切，就給買了一串，雨欣吃完沒多久還要雪糕，奶奶這回可沒答應
可是雨欣，又哭又鬧，怎麼也哄不好，沒辦法，奶奶想著吃2串應該也沒多大事，就又給買了一串。
可是，沒多久，雨欣捂著肚子，說肚子痛，奶奶想可能是吃雪糕涼著了，就讓雨欣歇一會，可是雨欣竟哭著哭著，倒地不起了，奶奶這才著急，緊急送到了醫院。
醫生說：幸虧送的及時！幼兒胃腸十分嬌嫩，發育尚不健全，攝入冷食後胃部毛細血管遇冷急劇收縮，胃液分泌減少，致使消化功能紊亂，容易引起腹痛、腹瀉和胃痛。
還容易誘發上呼吸道感染。
沒多久，雨欣媽媽來到了醫院，聽到孩子沒事，心也安下來了，可是明明走的時候，都交代了，不要給孩子吃那些東西的呀。
“媽，以後孩子您還是少帶吧”雨欣媽媽低沉的說道。
“什麼，我孫女，憑啥我就不能帶，怎麼了”雨欣奶奶這就炸了。
“媽，我不是埋怨你的意思，但是，你看看今天.....”,只聽啪的一聲，雨欣媽媽臉上留下了五指印。
“什麼都賴我，孩子不要，我也不能給”奶奶氣憤地說
“可是，孩子畢竟還小啊，孩子不懂，你也不懂嗎‘’雨欣媽媽也急了，大聲吼道。
兩人的爭吵聲很快引來了醫護人員，兩人也被勸解下來了，但是雨欣媽媽還是暗暗下定決心，以後儘量自己看護孩子。
下面我們來說說，幼兒到底不宜吃哪些食物吧
1歲以內
不宜吃蜂蜜
很多媽媽喜歡在孩子的水或粥裡放點蜂蜜，這種做法無論從營養還是安全角度都不建議。
因為孩子對甜食有天生的好感，一旦喜歡容易“上癮”，甚至患慢性病。更嚴重的是，蜂蜜中可能有肉毒桿菌及其芽孢“出沒”，所產生的毒素毒性強。
嬰幼兒腸道黏膜屏障功能、胃酸殺菌力弱，難以抵抗肉毒桿菌芽孢的侵襲，容易導致中毒。
2歲以內
不宜喂牛奶
嬰兒體內消化酶分泌不足或活性不高，喂牛奶、豆奶等純奶後不一定能消化，會出現消化不良的症狀，如嘔吐、腹脹、腹瀉等。
如果不能母乳餵養，應選用嬰兒專用配方奶粉。
但要注意，此處說的只是“不宜”，並非完全不能喝。
如果孩子在1歲以上，飲食良好或不肯接受配方奶粉，可以選擇純牛奶、酸奶等普通牛奶。
不宜吃雪糕
2歲內的孩子胃腸發育尚不健全，進食冷飲可能引起腹痛、腹瀉和胃痛，還容易誘發上呼吸道感染。
3歲以內
不宜吃菠蘿、芒果等
3歲內的幼兒出現食物過敏的幾率很大。比如，
芒果中含有一些化學物質，可能引發口唇部接觸性皮炎。菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質，有些人食用後很快出現皮膚癢，四肢和口舌麻木等。
水蜜桃、奇異果等表面有絨毛的水果中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應。
可以給孩子適當補充α—亞麻酸
酸奶含有豐富的鈣質和益生菌，有助於小孩腸道健康，提高免疫力。
3歲以上的寶寶，每天可以將5ml的蘇子油加入到100ml的酸奶中，攪拌食用。這是因為蘇子油中富含α-亞麻酸，α-亞麻酸是“腦黃金”DHA的基礎物質，是構成胎兒智力、視力發育的必備營養素。
《中國居民膳食營養素參考攝入量》2013年版首次將α-亞麻酸加入其中，推薦α-亞麻酸每日攝取量為1600-1800毫克。
日常飲食中，α-亞麻酸主要來源於植物油和深海魚。
其中蘇子油、核桃油中有豐富的α-亞麻酸，據現代研究數據瞭解到，蘇子油中含α-亞麻酸含量約66%左右，營養豐富，可與酸奶一起攪拌後食用，對胃也有促進消食作用。
可以讓寶寶健康又聰明！
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