大部分的攝影師拍攝都是依賴自然光，這並不是說他們不懂得工作室的布光，只是相對於工作室燈光，自然光更加真實，並且廉價易得。
但是自然光也是有缺點的，首先就是不確定性，我們不知道拍攝環境中有沒有很好的光線供我們使用，我們甚至不能夠預測天氣，萬一我們需要的是陽光明媚，結果天空中卻佈滿了雲彩就拍不出我們想要的效果了。而自然光最大的軟肋就是時間感了，通常來說，在一天中，只有幾個小時是適合我們拍照的，而其他的時間，光線不是太強就是太硬，並不能幫助我們獲取美好的圖像。因此我們必須要讓自己在限定的時間內完成拍攝。
當然，即使是光線合適時機又正確，利用自然光拍人像也是需要一些小技巧的。
1、方向性
我們不能定位光線射來的方向，正如我們不能控制太陽，但是我們可以重新定位模特兒。
大部分拍攝者都知道，正午時分可不是拍人像的好時間，因為太陽高高在上，陽光垂直射下，不但光線強烈，還會在人的臉上形成向下的陰影。儘管我們不能夠改變光的方向，但是我們可以將它重新定向，可以阻擋光線，也可以軟化光線。
重新定向很簡單，利用一些反射的道具，像是反光板，白色的牆面或者其他一些身邊隨手可得的道具打亮主體，打散主體面部的陰影，也讓整體看起來更加柔和不那麼生硬。
而阻擋光線就是將拍攝對象移動到不受陽光直接照射的位置上。我們可以利用樹蔭，斑駁的陽光打在主體身上也能形成不錯的效果。
反光板的作用除了重新定向光線以外，還能夠柔化光線，通過一個漫反射器或者任何半透明材料，甚至是一條透明的窗簾都可以用來軟化光線。
2、保證面部明亮
由於臉部通常是人像攝影的焦點，所以我們的曝光應該以臉部為中心，因為人們在閱讀照片的時候，更加傾向於立刻看到畫面中最亮的部分。
所以面部應該至少要比背景明亮，雖然這並不一定適用於每一種照片類型，因為總有例外，但是至少能夠代表大多數的照片。
3、多制定一些計劃
由於自然光總是不可預測的，所以可能我們計劃好了想要拍攝的內容，但是到了現場卻發現自然光的條件達不到。那也不能就這樣放棄啊，自然光的缺陷就是侷限性，對於自然光，我們總是被動的。所以需要利用經驗因地制宜，利用現場可以利用的光線來重新制定計劃，拍攝新的畫面。否則依然按照老的計劃但是光線卻不適合，拍出來的內容可能就不那麼好了。
