每年暑假，不少大學生紛紛步入社會。通過各式各樣的社會實踐活動提升個人能力、豐富個人經歷，提升自己的綜合能力，為畢業後步入社會奠定基礎。為此，菁視野聯合新青年力量工作室，發起了“感悟中的三下鄉”高校實踐風采展示活動，助力高校暑假實踐團隊的宣傳推廣，展示當代大學生的實踐風采。
通過社會實踐活動，積極響應黨的號召，增強青年學生的社會責任感和歷史使命感，福州外語外貿學院聯合浦城團縣委開展2019年大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動。
7月2號與浦城的初遇，溫柔的風和彩色的雲，浦城這座神秘的小城帶給我們無限的遐想與無盡的魅力。有了共青團浦城縣委員會的大力支持，使本次的實踐活動更加順利地開展。
在7月3號的活動中，團隊先後前往了中國包酒文化傳承基地、福建首批觀光工廠--印象小密·中國包酒文化博覽園、木樨園兩個產業進行了考察活動。對當地的特色產業及發展模式的調查都有了深度瞭解。
2019年7月4日，福州外語外語外貿學院暑期“三下鄉”臥龍小分隊聯合浦城縣第三中學開展“青春築夢，愛心護航”共建聯誼交流活動。浦城三中副校長於財興，校團委書記李建軍，團委副書記姜良兵，好德嘉數學社團指導老師鍾金妹及社團成員，詩詞漫畫社團指導老師鄭月娥及社團成員，臥龍小分隊指導老師廖張妍及下鄉隊員參加交流會。
“藝術不僅滿足美的要求，而且滿足思想的需要。”藝術專業出身的團隊成員，充分發揮專業優勢，本次聯誼為浦城三中的同學們帶去了別開生面的課程。彼此的熱情與活力並沒有因為大雨降臨而有絲毫削減，藝術的交流與思想的碰撞，讓課堂上的每一秒都銘記於心。
青春是同學們在操場為創作而攝像的背影，是為了心底無限大的夢想而專注繪畫的表情.....對於藝術的學習與創作，同學們從此次的活動中受益良多，彼此都拓寬了精神視野，豐富了課餘生活。團隊成員也感受到授人以魚不如授人以漁的教育理念。
2019年7月5日，福州外語外貿學院藝術與設計學院“臥龍”小分隊來到南平市浦城縣管厝鄉，與管厝鄉黨委組織委員、政府副鄉長鄭川，鄉團委書記巫哲瑾，鄉扶貧辦主任徐志娟展開了一場扶貧政策交流會。
福外學子在當地鄉鎮幹部的帶領下前往黨恩樓（當地五保戶住所）入戶，通過了解管厝鄉黨委政府的扶貧政策與當地的脫貧情況，對貧困戶的生活狀況有了更深刻的瞭解。只有走近五保戶等困難弱勢群眾的生活，才能真正的瞭解脫貧工作的重要性。
團隊成員利用空暇時間，對高翔建設公司的助力當地貧困學子情況進行了深度瞭解。高總表示，希望通過資助這種形式，圓孩子們的上學夢，並對他們起到鼓勵和激勵的作用，聚集一種正能量，讓他們能在校園裡刻苦鑽研，掌握真正的知識和技能，以後對社會做出更多的貢獻。致富不忘助學、成功報答社會，高總的大愛情懷深深感染著我們。隊員們紛紛表示，要深入踐行“善心、善言、善行”的教育理念，克服困難，全面發展，心懷感恩，呼籲更多人加入愛心行列，奉獻一份愛心。
福外臥龍小分隊一行前往廖俊波同志出生地——管厝鄉，參觀了廖俊波紀念館。
廖俊波同志的先進事蹟豐富詳實的資料和一張張帶著記憶點照片感染了我們每一個人的心，使在場的每一個人都受到精神上的洗禮。通過參觀學習，深入瞭解廖俊波同志的先進事蹟，深切感受到他對黨忠誠、信念堅定的政治品格，心繫群眾、造福一方的為民情懷，忘我工作、鞠躬盡瘁的高尚情操。
時間一轉眼到了最後一天，不知不覺中，我們與浦城“相遇”“相識”“相知”經歷的過程雖然會帶來些許的疲憊感，但減不掉的是我們的熱情。
通過本次社會實踐，進一步鍛鍊了青年學生的實踐能力，提高同學們的綜合素質，也為農村的改革與謀求發展吹了新風，讓“三下鄉”活動把先進的文化和學術以新的形式送下鄉。並且將“三下鄉”活動作為青年志願者、共青團員以及入黨積極分子的一個社會實踐的陣地，成為一個素質教育典範。
