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今天给球友们分享5个低位进攻的技巧，能够有效提升你的内线进攻能力，丰富你的进攻技能包，成为禁区猛兽！
1、跳勾技术（jump hook）
内线要球后向强侧突破，运球同时向内跳一步收球，要学会利用身体隔开防守人，然后采取勾手的防守终结进攻，双重保障，让防守人鞭长莫及。
在向内跳一步后直接进攻篮筐，切记，是直接攻击，并且主动寻求身体对抗。
2、Step through（上下步）
这是一个非常具有走步争议的动作，但在国外十分常用，很多权威网站都有教学！大家根据自身情况选择性训练。
收球同时向前跳一步，然后做投篮假动作骗起防守人，向前迈一步绕过防守人，起跳和收球动作同时进行。
3、半转身（Half whirl ）
这动作非常适合在面框攻击使用，持球推进在禁区位置，做出转身假动作，由于靠近篮筐的缘故，防守人不敢轻易放开防守，大多会改变重心跟随我们的转身动作，马上转回攻击篮筐。
动作难度在于重心的控制，转身速度太慢，防守人不会上当；转身速度太快，把重心甩出去则是很难转回来。
4、半转身虚晃（Half whirl counter）
在上面的半转身基础上，再加入一个虚晃动作，若是你的半转身动作做得好，再加上逼真的虚晃，真真假假来回切换，防守人就很难捉摸下一个回合的进攻套路了。
半转身然后转回，降低重心高举球，眼睛看向篮筐，做投篮假动作，对手起跳后绕过防守攻击。
双脚起跳提供足够力量，强硬攻击篮筐，就算有协防也要主动迎上前。
5、反向突破（Reverse pivot stab）
这是杜兰特常用的创造投篮空间的动作，低位背身接球，双手持球顺势转身虚晃，转身的第一步要有力迅速，双手持球往这侧虚晃。
做出要从右侧突破的假象，注意双手做好护球动作。
然后右侧脚向左迈出，全力从左边进攻，急停投篮是最为常用的终结选择。
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