《師父說拳13》


《師父說拳13》


真正的練武術其實是剛柔相濟,而通背拳講得是什麼?九柔一剛。

一般的通背拳的表現,都是剛猛爆脆的。噼裡啪啦的,掄的多,拍的多,劈的多,好像是這種感覺。其實可不全是,我們看的是結果,而實際上我們練習的時候都是很柔順的。

我簡單做個動作…… 比如我們動作做這個。實際上練拳的時候極柔,用時極剛強。

它體現的一個是練,一個是用。柔是過程當中盤活身體,柔中含剛。

剛柔不能獨用,由柔入手,柔到極致即是剛,同時柔中要含有韌性。


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