娱乐圈黄磊的名字大概大家耳熟能详，可是她女儿黄多多估计大家就不太熟悉了，我被小姑娘圈粉还是从红遍大江南北的湖南综艺节目《爸爸去哪儿》开始的，小姑娘的颜值和情商不得不让你喜欢上她，可是最近黄多多又上了热搜，起因是多多妈妈在其微博上晒了女儿在健身的视频，并配文：健身小达人，该视频获赞80万。
从视频上看多多做卷腹，平板支撑及一些高难度的动作都很娴熟，身体的肌肉紧实线条也很柔美，之前也曾看过报道说多多七八岁就写英文剧本、翻译英文小说，十多岁给多部动画电影配音、还和好莱坞大导演斯皮尔伯格同台全英交流，也丝毫不怯场，才十多岁就如此优秀，可想而知多多的自律发挥了很大的作用。
也许作为家长的我们感叹多多这么优秀，跟她的家庭背景和资源有关吧！我们这些平民百姓哪有那么好的教育资源及时间精力来培养孩子呢？可是我想说的是资源固然重要，但是真正拉开孩子之间距离的是孩子的“自律”性。
一、 孩子之间拉开差距的，往往是“自律”二字
1、“自律”拉开学习成绩的差距
这次疫情着实把家长们弄得个措手不及，孩子们学校去不了，培训班去不了，复工复产后家里的“神兽”们更是处于无人监管的状态，这个时候孩子们要成绩处于领先状态，比的不再是智商和资源了。比的是谁的自律性强，在上网课的时候抵住游戏和玩耍的诱惑，做到上课认真听讲，消化老师讲的知识点，并且能够利用时间多看课外书，拓展知识结构，自律也在这种特殊时期显得尤为重要了。
2、“自律”拉开身体素质的差距
这几年网络游戏也不光在成人间盛行，在孩子间也逐渐流行起来，什么“王者荣耀”，“我的世界”，孩子们都不陌生。有一天，从儿子打的游戏里传来一个小男孩的声音，一个劲的问儿子叫什么名字。听声音那小男孩很小，出于好奇我问儿子那孩子是真人吗？多大？得到的答案是，那孩子才九岁，已经是玩游戏的老手了。
九岁难道不该是在外面同小伙伴到处跑，爬的年纪吗？整天坐着，控制不住游戏的诱惑，难道不怕近视，难道不怕还没发育完全的身体长歪了？不自律的孩子挡不住游戏的诱惑，身体素质能好到哪里呢？
3、“自律”拉开选择权的差距
龙应台曾经跟她的孩子安德烈说过，要求孩子读书用功，不是因为要跟别人比成绩，而是因为希望孩子将来会拥有选择的权利， 这也是为什么家长不惜重金让孩子参加各种培训班，让孩子多掌握一种技能，以后人生道路多项选择。
如果孩子自律，在学习各种兴趣爱好的时候就能够坚持下来，哪怕是碰到难一点的技巧类时，也能够克服困难，坚持学好；如果孩子不自律，对学习某项兴趣爱好，也只是三分热度，该练习时不练习，该迎难而上时，而打退堂鼓，这样岂能学好，谈何选择权。
二、“自律”的孩子有哪些好处
1、“自律”的孩子学习更高效
自律的孩子能够每天让自己早睡早起，使得自己睡眠充足，精力充沛，上课时候就更能集中精力，对同一个知识点的掌握能够做到事倍功半的效果。记得以前一个同班同学，她每天是10点后必须睡觉，早上六点半起床跑步，然后读英语，她成绩在班上也是数一数二，花同样的时间学习，他的效率要比其他同学高很多，这跟她的自律脱离不了关系。
2、“自律”的孩子更自由
所谓自由，不是你可以随心所欲，而是你可以自我主宰，也就是自律，自由不是你想做什么就做什么，而是你想不做什么，你就可以不做什么，你有自己的底线，有自己的原则。比如考试作弊的事情不干，考了高分失了尊严；撒谎的事不干，逞了一时的能，失了永久的诚信；偷鸡摸狗的事不干，一时的拥有，永远的失去。因此，越自律的孩子，越自由，越自律的孩子，越有尊严。
3、“自律”的孩子，更有可能变得优秀
著名的棉花糖实验想必家长们都不陌生，米歇尔博士用十多年的不断追踪调查来证明自律的人长大以后是怎样，那些在当时能忍住没吃糖的孩子，在长大后都有了一个不错的人生。孩子如果有很强的自律性，那他不光在学习上有个很好的规划，乃至在他自己的人生目标上，也有一个不错的规划，清楚自己想要什么，想要成为一个怎样的人，这样的孩子想必不变优秀都难。
自律的好处远不止这些，自律不光对孩子有不可忽视的好处，对成人也一样。自律是一种良好的习惯，拥有较强自律能力的人无论在什么事情的时候都会比较优秀。
三、如何培养一个拥有自律的孩子
1、父母以身作则教孩子学会坚持与自律
与其说多多这么自律，不如说是她妈妈孙莉的自律给孩子树立了榜样，孙莉一直保持着良好的生活习惯，每天健身，练舞，多多练琴也是时刻陪在左右。以前听过一个妈妈为了让孩子学琴，自己也跟着一起学，结果孩子上了音乐学院，她自己也过了业余八级，当孩子不愿意学习时，就陪孩子一起学，你的坚持和自律孩子是看得见的。
2、坚持自律不易，帮助孩子细化目标
孩子良好的自律习惯不是一朝一夕养成的，需要父母循序渐进的引导，对孩子设定的目标，帮助孩子细化分解，也就是在孩子设定大目标的前提下，再帮孩子分化出多个小目标，比如让孩子读书，不要让孩子一次做一个小时，可以让孩子设定3~5天坚持看15分钟，然后下一个3~5天坚持看20分钟。这样一个循序渐进的过程让孩子更能接受，也更容易达成目标，增加孩子的成就感，这样孩子的自律好习惯就自然而然的形成了。
3、坚持自律不易，给予孩子适当的鼓励
做一件事情一天两天容易，但是要常年累月的做一件事就不简单了，我们大人在坚持做一件事情的时候都容易放弃，何况孩子，就如孩子练书法来说，每天枯燥的写着一撇一捺，有多少人能坚持。这个时候父母的鼓励才是孩子坚持下去的勇气。当孩子学习时，他们要的不是和别人的攀比和打击，要的是父母的认可和支持，孩子自律习惯的养成也一样。
自律成就孩子，自律也成就家长，只有家长自律了，孩子才能向着自律的道路走去。
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