宋朝共19名皇帝，其中使用年号最多的皇帝是谁？
宋仁宗。
在位42年，他就更改过9次年号。也就是说，在更改年号的次数上，仁宗成为了大宋冠军。
为啥这么频繁？今天用3分钟，来八一八这段历史。
01两人时代
刚登基时，用的年号是“天圣”。所谓“天圣”，就是说，这个世界上有皇帝和皇太后两个圣人。
一听，就知道背后还有一个女人。
宋真宗逝世时，仁宗只有13岁。遗诏军国重事由刘太后“权取处分”。于是，刘太后就高高兴兴垂帘听政了11年。
天圣年号用了9年，又改元“明道”。明，就是“日月并立”，和“二人圣”差不多。这是第2次改元。
“天圣”也好，“明道”也罢，说的都是两人时代，皇帝和皇太后并立，其实执政的是皇太后。
02祐福时代
仁宗亲政了，自然要改元。新的年号是“景祐”。这是第3次改元。
这不完全是空洞的吉祥语，其实有指向的。
仁宗亲政时虽然才23岁，但身体一直不太好。从小到大他喜欢光着脚板奔走，用中医的话说就是内火旺盛。这都算了，成年以后，仁宗动不动就神志不清，胡言乱语。这种症状在太宗长子赵元佐、三子真宗和南宋光宗身上一再出现，可能是一种家族病。
仁宗亲政不久，就出现了症状。加上天下大旱，所以祈求“景祐”。
这是第一次祐福。
后来还有三次祐福。一次是1049年，河北大旱。宋仁宗改元为“皇祐”，这是他第7次改元。
另一次是6年后的一天，月球运动到太阳和地球的中间，遮住了太阳光。现代人叫做日食。但古代人不知道这是自然现象，认为这是不详的预兆，是上天对天子的警示。仁宗改元为“至和”。这是第8次改元。
还有一次是1056年，仁宗病倒，过了很久才康复。病好了，心情高兴，仁宗便改元为“嘉祐”。这是他第9次，也是最后一次改元。
03回避时代
景祐五年，因为在郊外祭天，在那时是件特别隆重的大事，于是改元为“宝元”，这是第4次改元。
“宝元”可不是“元宝”，这个年号和当时满朝文武仰慕唐玄宗有关。开元盛世，令宋朝君臣羡慕不已。
那就踏着开元的脚印，用“宝元”做年号吧。
但不巧的是，宝元元年，元昊在河西一带叛乱，西夏正式立国，元昊自称大夏皇帝。让大宋恨得牙痒痒，却拿元昊没办法。
元昊、宝元，都有个元字。看着这个“元”字都心烦。收拾不了元昊，“宝元”总能改吧。
可怜的“宝元”只用了两年，就改名“康定”。这是第5次改元。
但康定更短命，不久有人考证出，说这是前朝某个帝王的谥号。
呸，真晦气。只能再改。
04改革时代
“康定”只用了一年，改元“庆历”。这是第6次改元。
什么叫历？
《礼记》中说， “圣人慎守日月之数，以察星辰之行，以序四时之顺逆，谓之历。”
日月、星辰、四时，都体现着天地万物运行的规律。所谓“庆历”，实际上是尊卑之分，夷夏之辩的一种重申。意思就是西夏那样的小国，不是我们中原泱泱大国的对手。
从玩文字游戏这一点来看，西夏确实不是大宋对手。
历史上赫赫有名的庆历新政，也就是在庆历这个时期发动的。
05总结
总结一下，宋仁宗一共改过9次年号，分别如下：
1.天圣1023年—1032年（10年）
2.明道1032年—1033年（2年）
3.景祐1034年—1038年（5年）
4.宝元1038年—1040年（3年）
5.康定1040年—1041年（2年）
6.庆历1041年—1048年（8年）
7.皇祐1049年—1054年（6年）
8.至和1054年—1056年（3年）
9.嘉祐1056年—1063年（8年）
仁宗改元史，也是一部小宋史。
今天就八到这，如果您喜欢，请关注刘十九说，继续为您说书谈史讲故事。
参考资料：《宋史》《资治通鉴》
