踏春出游，在2020年的春天仿佛变成了一件特别奢侈的事情，对我们而言，可望而不可及。
随着进一步放行，我们渐渐恢复了自由，可病毒未彻底消除干净前，你知道踏春出游如何保护自己吗？
一、注意人流量
1、出门尽量走楼梯，远离人群；坐电梯尽量避免直接接触按钮；进出家门及时消毒
2、佩戴口罩必不可少，减少集体面对面概率；
3、不去往人多的地方凑热闹，公园、广场等公共区域尽量不去；
二、注意饮食安全
旅途中应尽量做到规律饮食，切忌暴饮暴食，以免引起肠胃不适。尽量饮用熟食，趁热食用，清淡为宜。生水、生冷食品、卤味食品最好少吃或不吃
出门最好是准备肠胃药品
三、防止蚊虫叮咬
春天是万物复苏的季节，也是各种昆虫滋生的季节，如果你不慎被昆虫叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。
四、讲卫生，勤洗手
保持手卫生，咳嗽、饭前便后、接触或者处理动物粪便后要及时洗手，或者在户外用酒精成分的免洗洗手液。
五、防止花粉过敏
春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源，最好先到医院进行检查，查出自己的过敏源，如果没有进行过彻底的脱敏治疗，春游地点应尽量回避有花之处。
出游前可事先口服抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。
记住小编今日为大家整理的春游注意事项及禁忌，提前做好春游的准备，然后，尽情地去拥抱春日的好时光吧！
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