张智霖不惑之年仍然保养得像小鲜肉的秘密,就在这种食物里

张智霖不惑之年仍然保养得像小鲜肉的秘密,就在这种食物里

在妻子的浪漫旅行收官之局中,谢娜给四位丈夫准备了四道菜,每一道都是他们的“挚爱”。包贝尔害怕禽类,娜姐就给他准备了鸡头和鸡爪,不过好在有买哥的帮忙,他逃过了一劫。谢娜还贴心地为汪峰准备了麻辣小海鲜,为智霖哥准备了芥末味的三文鱼刺身。

第一道菜就是智霖哥“爱”的三文鱼,只不过辅料是芥末。爱的是三文鱼,却要就着芥末。这能怎么办啊,这咱也不敢问啊。四道菜上完了之后大家都替智霖哥打抱不平,看来像汪峰、买超这样的人,节目组也要好生招待着。

不过好在芥末还是可以吃下去的,包贝尔是真的怕禽类,看他捂着耳朵的样子就知道有多害怕。机智的贝尔早就料到了这招,在进门时设置了关卡,买超兄可以帮他做一件事,就很仗义地把鸡头“吃”了下去。

张智霖不惑之年仍然保养得像小鲜肉的秘密,就在这种食物里

在这季《妻子的浪漫旅行》中,张智霖和袁咏仪是年龄稍大的嘉宾。靓靓的真实和智霖哥的“耿直的爱”为他们圈粉无数。

在节目里,靓靓也像个大家长一样,谢娜身体不舒服,就给她擦脚的油;包包不敢去蹦极,靓靓也在一旁一直给她疏导。有一个细节不知大家有没有注意过,他们在墨尔本购物出来等车时,娜娜和包包都坐在那里,唯独靓靓一个人一直站着。累大家都很累,但一个人的气质正是通过言行举止体现出来的。

节目里,靓靓也是坚持早睡早起,保养身体。夫妻二人已经到了不惑之年,但是却保养得像个小鲜肉一样。除了睡眠,日常的饮食也很注意,正如谢娜为智霖哥准备三文鱼刺身。很多身体问题都可以通过饮食和睡眠来进行调节。

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三文鱼是一种生活在深海里的生物,血液里含有DHA和不饱和脂肪酸,可以清除血液过多的饱和脂肪酸,降低血脂,加强血液循环,可以有效地预防中风。而且可以延缓衰老,这也是不老男神张智霖青春永驻的秘密。

和其他鱼类一样,三文鱼里含有丰富的蛋白质,而且高于其他鱼类,所以,多吃三文鱼可以维持钾钠平衡;消除水肿。

既然三文鱼有如此多的营养,快跟上智霖哥的步伐,购买三文鱼回家食用吧。现在进店购买,更可享受优惠。


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