施瓦辛格是70年代最優秀的健美運動，即使是現在回頭看施瓦辛格的體形，依然極具美感。很多人覺得，健美運動員的理想身材應該像施瓦辛格那樣。施瓦辛格的身材很好，但是不是最美，其實仁者見仁智者見智。只是施瓦辛格當過電影明星，非常有名氣，被普通大眾所熟知。
要論身材比例的協調性，施瓦辛格自己認為弗蘭克贊恩極具平衡美，要說塊頭大小，當時的盧費裡諾，其實塊頭比施瓦辛格大了一號，但是施瓦辛格的身高，身形比例，還是得到了更多人認可。施瓦辛格獲得7次奧林匹亞健美大賽的冠軍，而他的第七次冠軍是在他退役五年後迴歸奪得。
施瓦辛格這麼描述自己的最後一場奧林匹亞健美大賽：
我無法相信，那時比賽的競爭性已經變得那般激烈了，也無法相信我幾乎被一個小個子逼到牆角。在我周圍我看到了許許多多一時難以想象的發達肌肉，從湯姆普拉茨的雙腿到卡倫德的背闊肌，難以置信的厚度，不可思議的緊緻度。
1980年，施瓦辛格退役5年後再次參賽，他的狀態並沒有恢復到以前的良好狀態，但是他還是拿了冠軍，因此備受爭議。那麼，施瓦辛格是不是靠自身名氣拿了冠軍呢？
我覺得也不全是，首先，我們要肯定的是，健美運動員的體形整體上還是朝著更大的趨勢方向發展，至少在施瓦辛格到現在的這幾十年間是如此。施瓦辛格的體格在1980年不如自己的巔峰時期，那麼，周圍肯定有很多健美運動員的塊頭不小於施瓦辛格，這一點，施瓦辛格自己也說了，周圍全是大塊頭。
所以，從塊頭的角度看，施瓦辛格肯定不再佔優勢，但是施瓦辛格的比例應該很耐看，這是暫時不會失去的美感，不會因為肌肉線條和緊緻度不如以前，就大受影響，這是一個整體觀。周圍有很多肌肉大塊頭，但也都有短板。湯姆普拉茨的雙腿很強，但是他的整體比例不協調。因此，施瓦辛格最後一場依然拿冠軍，應該是整體形態依然比較有美感，也不否認他之前的光環給他加分。
