要把渾元抱球樁渾身上下的爭力，無一遺漏的清晰表達出來，很難！
這裡只講一個道理，攝取站樁打拳的一個局部點，來試圖與同好分享。
我在網上看很多大成拳發力的視頻，爭力形式如軀幹與手之間、兩腳或兩手之間等等，在發力的一剎那，互相反方向運動的軌跡很大，很明顯，好像爭力的形式越大越有功夫似的。
其實不是這樣的，反向動作一大，力反而越弱。
我們撕一張牛皮紙，不就是快撕開的時候，力氣最大嗎？撕開後力氣就不大了。
真正的爭力是無形的，舉一個簡單的例子。
拳頭著敵的剎那間，力量必須是互相排斥，好多人的發力是推力，就是因為拳頭已經碰到目標了，慣性力仍然保持向前。
拳鋒也就是指關節根處在發力的爆發瞬間，要有向後的抽勁；但是身體巨大的向前湧動力與拳鋒的回抽，形成一股合勁，正反合一瞬間作用到敵人身上，此即矛盾發力的辯證統一。
站樁，要把這種力練出來。
千萬不要理解成拳頭一碰目標，沒什麼勁就表現出向回抽的明顯動作，那就可笑了。
也不要拳頭已經打到目標了，力量沒有互斥，繼續前推，這樣也錯了，勁兒容易憋在自己身上或胳膊上。
爭力在無形的時候，力量最大，一出外形是力量漸消的過程。
我們練的、關注的，是對方感到金屬般的爭力撞擊。
分享到:
