提起性生活，大家可能更多聯想到的是慾望比較旺盛的年輕人，但其實人到中年，性生活並沒有消失，相反的，有人說40歲女人如狼似虎，只是有很多人，因為‘老夫老妻’模式影響，壓抑了自己。性生活為何缺失？我們來解析一下中年喪偶式婚姻的影響因素。
1、夫妻兩地分居，感情淡薄如水
現在有很多家庭的模式是，人到中年，女方給孩子帶孩子，男方則留守在老家看房子，因此兩地分居，長時間沒見面，甚至因為所處環境的不一樣，觀念以及生活習慣有了不同，從而造成了隔閡與疏遠。
當然，也有中年夫妻在此之前已經感情淡薄如水了。就像45歲的張女士說的那樣：人到了中年，婚姻裡面的事情，一波接著一波，這個年紀孩子已經漸漸長大成人，自己的丈夫每次回家都是深更半夜，這些年他只顧著賺錢，忽視了我的內心感受，我和丈夫之間的關係更像是朋友，而不是夫妻。
2、夫妻感情不好/力不從心，影響性生活質量
有人說40歲女人如狼似虎，其實不管經歷如何，女人是情感的動物，喜歡活在美好的愛情裡，但人到中年的男人，在精力上其實已經開始走下坡路了。
X先生說：有的時候，妻子也會向我提及那方面的想法，可我卻只能不斷去敷衍，我只是單純地感覺到身體不受控制，有點力不從心，並不是真的不愛了。時間久了，自己也是有點無奈！
3、夫妻一方出軌，無愛無性的婚姻形同虛設
出軌，是破壞夫妻感情與婚姻的一大殺手。很多時候你一旦越界，有些事情有些人就再也回不到過去了，哪怕勉強維持著，雙方之間的信任也毀之一旦。
黃女士說：總是覺得老公在外跟年輕女孩玩曖昧，在那之後我開始發現自己和老公的需求達不到一致，生活再也不像一開始那樣的甜蜜。生理需求得不到滿足，作為一個正常女人我也多次和老公說過這個問題，但他的態度總是很冷漠。
生理和情感的問題同在，無愛無性的婚姻形同虛設，性生活的質量又怎麼能得到保證呢？
