文胸是每個女性都需要的衣物，而文胸的結構是採用布料以及軟骨鋼筋所製作而成的，而每個女性的身材以及胸部的大小都是有很大的差別的，因此文胸的挑選時非常關鍵的，一般情況下，文胸不合適就會容易壓到胸口，不僅不舒服，同時也會容易導致一些乳房疾病，需要根據自己的身材來挑選合適的內衣。
文胸壓胸口怎麼辦?
一、文胸罩杯選擇過小
C罩杯的胸部卻選擇了B罩杯，這種情況不壓胸那是不可能的，還有即便是選對的罩杯型號，也會壓胸看得出胸部原本就很大，還要穿過小的文胸硬擠
二、觀察文胸著身後的三個部位
不是說文胸罩杯的大小選對了就不存在“文胸壓胸”的情況了，比如以下的狀況。
1、觀察文胸著身後乳房在杯口的狀態。
按照正確穿戴文胸的方法步驟，穿出來的效果是乳房在杯口呈現微微波狀隆起的狀態。但是如果過於隆起(很招搖)的姿態，也許你不會太在意，其實，這樣已經造成文胸壓胸了，這樣穿戴文胸很容易造成嚴重副乳問題這樣的文胸壓胸解決方法：通過調整肩帶的長度和文胸後搭扣一般可以得到解決。另外有種情況可能是文胸下圍尺碼不夠，比如穿85C文胸的，卻買了80C或75C罩杯文胸的原因。
2、觀察文胸著身後文胸底圍或鋼圈的位置。
一般來說，如果按照正確穿戴文胸的方法，穿出來的效果是乳房正好卡在文胸底圍或鋼圈之上，鋼圈剛好貼合乳房底盤弧線。而文胸底圍或鋼圈壓在乳房上，就是一種被壓胸的情況，主要是因為文胸底圍或鋼圈與乳房底盤線條不符造成的。
這樣的文胸壓胸解決方法：注意文胸鋼圈的弧形以及兩罩杯的間距。比如有些文胸著身後你會發現兩罩杯近似向內扣或向外撇的現象，這都是兩罩杯的間距不合理。
3、觀察文胸著身後乳房在胸部的整體高低。
就是自己估計一下，乳房的位置是否近似在合適的高度，託的太高或沒有托起，都會造成文胸壓胸的情況。可以通過調整肩帶的長度解決這樣的壓胸。
