徒步赏景
昆明
“徒步”是时下热门的运动方式，它不但是腿部运动，还是全身心的运动。在郊区或村子的田野山林间慢走，以适合自己的节奏行走，呼吸田野山林间的清新空气，欣赏沿途的风景，享受一段悠闲时光。
四季如春的昆明风光无限，山水间清幽雅静，田园中四季瓜果丰富，徒步间隙不仅能收获美景，还能收获一份田园美味。
春光灿烂，徒步繁花秘境
春日的昆明处处繁花似锦，田野间草色青青，山林间老树新芽，草木枝头缀着各种颜色的花朵。趁着春光正好，约着三五好友一起到昆明郊野徒步，穿过田间山林的繁花，嗅着阵阵馨香，感受春的气息。
圆通山樱花、云大垂丝海棠、西华园垂丝海棠
延西山盘山公路徒步而上，可以沿途游览名胜古迹，如云霞开在半山的玉兰园最是让人沉醉；或在郊野公园中徒步，看碧桃娇羞、早樱如霞，拾一篮桃花瓣，酿一壶桃花醉。
西山玉兰园玉兰、郊野公园桃花
或是去呈贡的万溪冲，从如雪的梨园中徒步而过，任衣襟带花；或是徒步安宁螳螂川看油菜花竞相开放，累了再泡一泡温泉，让暖暖的泉水荡洗疲倦。
万溪冲梨园、安宁螳螂川油菜花
徒步推荐地：西山森林公园、郊野公园、呈贡万溪冲、安宁螳螂川......
夏日清凉，徒步山林拾菌
昆明名副其实的“最佳避暑城市”，夏季的昆明比起其他城市，那真是舒服得令人艳羡。夏日徒步，再走凉爽的山林里，宛如置身于“绿野仙踪”的梦境之中。
沿着山路前行，绿意盎然的山林景色让人心情愉悦，听着林间鸟雀悦耳的鸣啼，仿佛自己的身体也轻快了许多，呼吸也融入了草木的呼吸中。
夏季是昆明的雨季，也是美味野生菌上市的季节。这时节在昆明郊区的山林中徒步，还能有意外的收获，林中小径边、树脚下藏着一朵朵可爱的野生菌，捡拾而起，今晚的晚餐可有口福了，但也千万注意识别有毒的野生菌哦。
徒步推荐地：呈贡梁王山、呈贡松茂水库、金殿后山、盘龙区双龙乡、宜良小哨村......
秋日绚烂，徒步林间赏叶
秋日的昆明层林尽染、色彩斑斓，宛如一个童话世界，在这样的一个美景中徒步游玩，最是惬意悠然。
昆明多山且山势平缓最适合徒步，沿着山路缓缓而上，两旁林木色彩缤纷，峰回路转时，瀑布清泉突现，登顶后一览众山小，让人心怀不由虽天地宽广起来。
若是觉得徒步山林太累，也可选择昆明植物园或云南大学。秋日的植物园枫叶大道或云大银杏大道拥有着这个季节最美的色彩，步行于树下，阳光透过枝桠洒下来，光影斑驳，美到让人沉醉。
PIC：景深商业摄影
徒步推荐地：金殿公园、昆明植物园、长虫山、轿子雪山、晋宁大绿溪、安宁黑风山、宜良老爷山......
冬日暖暖，徒步湿地观鸥
“五百里滇池奔来眼底，披襟岸帻，喜茫茫空阔无边。”滇池辽阔湿地众多，是冬日徒步的好地方。
昆明并不寒冷的冬天，吸引了来自西伯利亚的红嘴鸥前来，昆明的湿地便成了它们最好的栖息地。
随便选一处滇池湿地，徒步于园中小路或栈道上，享受昆明独有的冬日鲜花烂漫，看候鸟在草丛间追逐嬉戏，累了在湖边投喂海鸥，这就是美好惬意的冬日时光。
徒步推荐地：海埂大坝、海埂公园、捞渔河湿地公园、海东湿地公园、宝丰湿地公园、古滇湿地公园......
现代人生活、工作忙碌，
运动量巨减，大多是亚健康状态，
小编真诚的建议大家抽出时间外出徒步。
徒步，不仅能锻炼身体，
还能收获昆明四季美景，
既放松了身心，
又享受了美好时光。
