高球探讨 | 看职业赛别光看热闹,学习才是正事

如果你经常看高尔夫比赛,有没有想过:高尔夫比赛职业球员最让你羡慕的是什么?或许是一记扎实的击球,或许是在5杆洞两杆攻上果岭,还可能是从沙坑直接击球入洞……毋庸置疑的一点是:高尔夫比赛中职业球员的击球很稳定。这就是他们能成为高手的原因。


职业球员精于自己的工作,他们总能打出好球,我们能做的就是观察他们,向他们学习,提高自己的成绩!


1.稳定轰出300码


想要完成大力开球,应该有效地调动全身所有的发力源(正确的手腕动作、可控的手臂挥杆以及充分的转体)。

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启动下杆时,让下半身率先回转释放,这样才能让球杆处于正确的挥杆平面上,这也有助于用杆面中央击球,并在触球瞬间摆正杆头。


2. 控制击球距离


职业球员不仅知道每支球杆的击球距离,还知道不同球杆之间的击球距离差。


关键是他们知道如何弥补相邻球杆之前的距离差:通过调整挥杆幅度和速度。说起来简单,但这种能力给了职业球员大量打出小鸟球的机会。


要想缩小球杆之间的击球距离差,应多练习半挥杆或者四分之三弧度的挥杆。不同的挥杆幅度能打出不同的距离和弹道,能让你对距离的掌控更加得心应手。


3. 打出倒旋球


当你看到职业球员打出的球落在旗杆后方,然后自动滚向洞杯时,千万别以为这是因为他们运气好。职业球员擅长向下挥杆实现完美触球,并深谙球具选择之道。要想像职业球员那样打出倒旋球,应选用外壳较软的球,并保持杆面凹槽锋利,以实现扎实触球。


4. 打出曲线球


如果你想让球自右向左飞,建议你在站位时采用略微强势的握杆。双手向右侧转动一定角度,让两手拇指和食指形成的“V”字指向右肩。


这种强势握杆可以在触球过程中促进双手和双腕的旋转,给球施加“轻度左曲或右曲”的旋转,让球沿自右向左的曲线飞行(左手执杆者相反)。

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要想打出自左向右的飞行弹道,应采取略微弱势的挥杆。双手向左侧转动一定角度,形成的“V”字指向下颌。


这有助于在触球时“阻止”双手和手腕转动,保持杆面开放,结果球将自左向右飞行。

打小右曲球时,握杆的双手同时向左侧转;打小左曲球时双手都向右侧转。这样可以让双手和双腕同步移动。

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