教你一個蘿蔔新吃法,只需3步搞定,超好吃

冬天的餐桌上怎麼可以缺少蘿蔔,蘿蔔多有營養,有句俗語,冬季的蘿蔔賽人參,由此可見在冬天吃蘿蔔的好處,以前和大家分享過很多蘿蔔的做法。

今天分享一款蘿蔔不一樣的做法,這是我在飯店吃過的一道美食,不用炒,不用炸,不涼拌,不用煮,用來做成蘿蔔絲蒸著吃,營養好吃不油膩,關鍵做法很簡單,我把製作過程介紹給大家,喜歡吃清淡一點的素菜,可以試一試呦。

教你一個蘿蔔新吃法,只需3步搞定,超好吃

食材準備:

白蘿蔔一個,胡蘿蔔一個,蔥,大蒜,鹽,香油

做法:

1、準備白蘿蔔一個,胡蘿蔔一個,都清洗乾淨。

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2、把白蘿蔔用刀切成細絲,或用擦子擦成絲,一定要很細的那種,胡蘿蔔也擦成絲,放在容器中,撒上少許的鹽,醃製2分鐘,不用醃製的時間太長。

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3、把醃好的蘿蔔絲,用塊乾淨的紗布包住,捏出水分,放在容器中,先倒上油,攪拌均勻,放在油的好處是防止蘿蔔絲再出水,還有一個好處能使蒸出來的蘿蔔絲不粘連,蓬鬆柔軟,口感好。

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4、這時在分次放入麵粉,使蘿蔔絲上都均勻的沾上面粉,不要讓粘連在一起,準備一塊蒸布,鋪在蒸屜上,放上蘿蔔絲,攤開鋪均勻。

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5、蒸鍋中放入清水,水開後,放上蒸屜,蓋上鍋蓋,蒸大約2-3分鐘即可出鍋。(蒸蘿蔔絲的時間不宜過長,2分鐘左右蘿蔔絲已經熟了)

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6、蒸好的蘿蔔絲趁熱倒在容器中,用筷子挑散開,加入蔥末,大蒜末,香菜末,少許的鹽,倒上芝麻香油,攪拌均就可以了。

教你一個蘿蔔新吃法,只需3步搞定,超好吃

一盤鮮香味美,做法簡單有營養的美食就開吃啦。

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你學會了嗎?喜歡的話可以做來嚐嚐哦


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