奥拉朱旺梦幻转身，大个子、小个子都适用的篮球技术

【教你打球第31期】

奥拉朱旺的梦幻脚步在当年可谓“

儒雅随和神鬼怕，一招入魂黄金甲”，今天我们就带大家学习下这个动作。

首先，我们先来看下完整演示：

这招无论是大个儿还是小个儿都可以使用，我们来看下分解动作

1.原地练习

我们要做的是把球拉的越高越好，避免失误，左右都要练。

2.转身虚晃

以右手为例，左脚作为中轴脚，当防守人来封盖时，做一个前转身，完成虚晃。

3.最后终结

紧接一个插步完成最后的上篮

今天的教学就到这里，大家还想看什么篮球技巧，欢迎评论区留言，我们下期再见。