麥理浩徑簡介
麥理浩，1971年至1982年出任第25任香港總督，他的任期前後長達10年半，先後獲四度續任，是香港歷史上在任時間最長的港督。麥理浩徑是香港一條著名的徒步線路，以喜歡遠足的麥理浩命名，全長100公里。以西貢北潭湧為起點，繞過萬宜水庫，由東向西橫貫新界，以屯門為終點，共分為十段。沿途有路標指示牌，每段都有報到處和休息處。沿途有100個標距柱，共200個，以M字母為開頭，從M000-M200，間隔500米設置1個。
正文開始，閱讀大約需要10分鐘。。。
解鎖麥徑1-4段
1、準備
春節前成功解鎖麥徑7-10段時後，解鎖麥徑1-5段就提上日程了，老蘇精心準備瞭解鎖1-5段詳細攻略，爭取完成1-5段，備用計劃1-4段，詳見解鎖麥徑1-5段準備計劃及攻略。原計劃時間是定在春節後第一週或第二週的週末，第一個週末正好遇上港馬，幾個小夥伴沒有檔期改成第二個週末3月23日。
時間確定了，老蘇開始人員招募，越野老司機科技大神、越野新秀路飛，越野女神蟹蟹、張大美女（群裡人稱小師妹）、越野老將老魏，還有老蘇，共計6人。
因為天氣預報有雨，出發前老蘇在群裡提醒大家準備好雨衣、保溫毯，特別是越野鞋、揹包、水袋、頭燈等強制裝備。
2、出發
週六早晨無雨，但氣溫已經降到15度左右，短褲出行感覺冷颼颼的，但還在可承受範圍內，但是。。。到了香港山上，雨夜，那真是凍得發抖，這是後話。
7點半準時到福田地鐵站A出口集合，7點50準時出境，人不算多，出關共花了10多分鐘，出境後購買八達通卡、充值，花了將近10分鐘，大概8點20坐上東鐵線，8點50左右到達大學地鐵站，地鐵站B口出來，到的士站打車，一定要打綠色的士（郊區線），紅色的士是市區的。直奔麥徑起點，司機會講國語，跟我們說起麥理浩徑是以前香港總督麥理浩命名的徒步線路，這位總督非常喜歡徒步。之前一直沒去了解為什麼叫“麥理浩徑”，這下明白了。
9：20左右到達麥裡浩徑起點，來這裡徒步的還真不少，一會就能遇見一撥，很多來自內地的，香港本地講白話或英語，內地講普通話。
出發前合影
香港一隊徒步驢友說要跟“肯跑團”合影，我們就愉快的合個影。
03. 開擼
一切準備就緒之後，9：30準時出發，與計劃時間一致。一行人當中，科技和老魏都對麥徑比較熟，特別是老魏，走過很多次了，所以科技和老魏負責帶路。當然他們體力、耐力、速度也是扛扛的。
麥徑第一段
麥徑第一段從起點北潭湧至浪茄，距離10.6公里，10公里公路，600米臺階山路，基本繞半個萬宜水庫，大家差不多以6分均配速前進。公路不是完全平的，有上坡和下坡，總爬升大概200米+。
萬宜水庫留影一張
當地越野賽(HK50越野賽)的一個補給站，補給站志願者小姐姐頭髮都被吹亂了，當時風力至少6級以上。
清晰的路標
一二段分界點
麥徑第二段
過了一二段分界點沒多遠，到了第一個美麗的沙灘，浪茄灣，沙子特別細，踩在上面很舒服，港百很多美照就在這裡拍的。科技和老魏已經在這裡等候多時，比隊尾快十幾分種。大山、沙灘、大海、海浪，拍照是必須的。
海邊橫切小徑
這兩張照可以當宣傳照
沙灘
拍照結束，繼續前行，前面是一個小爬升，西灣山，海拔最高300米左右，路況以土路為主，但土路石頭較多，看後面圖片。
萬宜水庫
後來在隔壁跑步群看到發哥當天也去了萬宜水庫，可惜沒能偶遇。
老魏帶雙杖，對爬坡很有幫助
看見鏡頭，爬坡也要跑一下
此時兩位美女上坡還能跑
小師妹邊吃（一個大包子，深圳帶過來的）邊跑
然後一路下坡到達第二個海灘--西灣海灘。到這裡有個小村子，有個小賣部、也有餐廳，可以進行補給，但大家喝水量不大，沒有進行補給，蟹蟹分享了她的美味蛋糕。
這裡浪比較大，留影一張
海浪
老蘇自認為拍的比較好的一張，可惜不夠清晰
回望西灣
西灣之後，上一個小坡，走一段橫切線路，又來到本次線路最後一個沙灘，鹹田灣海灘，不穿越海灘，直接從邊上過，這個沙灘邊上有公共廁所。之後不遠達到一個小村莊大浪，有狗，但很溫順，不叫，這裡有文苑士多店（小賣部），大家看看補給還夠，沒有進行補給，繼續向3段前行，爬過一個小山坡，再下一個山坡。
上坡時飄起了雨點，到達山坡頂雨漸大，大家短時間休息一下，休息越長，越冷啊。
雖然上下坡的水泥小路劃成一道一道的防滑處理，但是下雨之後下坡對於穿多威9116的路跑鞋的老蘇來說，絕對是個挑戰，所以老蘇只能說“你們先走，我來斷後”。這段下坡一直到赤徑海邊小村，老蘇被甩了一大截。
赤徑村靠海邊，海邊的水很清澈，老蘇以為是湖呢，喝口水驗證一下，鹹的，是海，哈哈。這個村印象只一戶人家有住，其它都荒廢了，路邊有個公共廁所。
之後緩坡上，緩坡下，可以跑起來水泥小路，沒多久就到過2、3段分界點。這裡有巴士站，可以下撤，幾路忘了，沒拍照，距離起點較近，公路不到3公里。
第二段全長13.5公里，從浪茄到北潭凹，沒有什麼大的爬坡，都比較緩。
麥徑第三段
二三段分界點，有休息亭，有公共廁所，有自動售賣機，沒有礦泉水，只有可樂、功能飲料、茶飲料，價格在8-12港幣左右，可用八達通付款。買了一聽冰可樂（8元），喝了半瓶多，身上更涼了。
上山霧氣越來越濃
拍拍山花，調節一下疲憊的身體
“你在拍風景，你也是風景”，忘了原話怎麼說。
從馬鞍山下來，幾乎沒有爬升了，一路下坡，路飛在坡下面等我們，科技和老魏在前面，老蘇告訴科技他們倆，我們已經決定從4段結束下撤，從安全角度，體力情況和時間情況只能提前下撤。
時間一點一點過，天色也漸漸暗了下來，後面四個人，三個頭燈，這時雨又開始下了，只能慢慢走。根據大概的公里數，開始倒數柱距，這時老蘇又開始忽悠大法，“快了快了，還有1公里，兩個柱距了”。
就這樣走著走著，不知過了多久，看到前面有燈光，應該是到公路了。
沒錯，這就是4、5段分界點，科技和老魏已在此等候多時。
下撤
來到公路，兩位女將也活過來了，總算可以下山了。
別急，各位，好事還在後頭。老蘇之前準備了一個備用軌跡方案，1-4段含下撤方案，這時可以用上了，大家就這麼愉快一路小跑的下山了。
下山跑了不到1公里，前隊告知公路到頭了，前方沒有路了，這下傻了。原來是老蘇失誤，攻略中的下撤軌跡選擇有問題，其中一段沒有路。還好大家都沒有慌，沒有埋怨，老蘇拿出手機繼續找下撤路線。最後根據地圖，選擇從觀音山村下撤，按照有村莊肯定有路原則，大方向沒錯，而且地圖上也有路，所以決定觀音山村下撤。因為剛才的斷頭路也是有村莊的，只是荒廢了，所以心裡也不是有100%的把握。
下山的路是山路臺階，不是公路，科技頭燈亮，老魏有登山杖，前面開路，兩位女生居中，老蘇斷後，一行隊伍開始下撤。可是下山臺階路，兩邊的草叢越來越密，大家心裡越來越不底，都在問老蘇，線路對不對，老蘇戶外助手聲音沒有提示偏離軌跡。就這樣大家一行人慢慢地向下走著，沒有多說話，只聽見雨打樹葉的聲音，走了大概半小時，前隊說到了村莊了，但是連燈光也沒有啊，而且殘垣斷壁，是一座廢棄的村莊。這時小師妹突然說了一句，“這裡怎麼像恐怖電影的鬼村”，不說還好，一說大家汗毛都立起來了。
這時科技問了一句“老蘇，這裡有岔路，一條直走向上，一條向右平路”，這才把大家的神經從恐怖的情節里拉回來，之後蘇不假思索回答“向右”，同時核對了一下地圖。
向右幾十米，拐過一個小彎，老魏說看到新鮮的水泥路了，沒一會大家看到村裡的燈光了，這時大家緊張的神經放鬆了，此時村裡還飄來晚飯的香味，有人提議吃了飯再走。兩位美女立刻反對，“我想回家”這是她們此刻最大的願望。
“一波還未平息，一波還來侵襲”，後面隊伍還在討論美食的時候，前面傳過來強烈犬吠聲，走近一看，四條狗，都是兇巴巴的，蟹蟹已經被嚇得跳了一個高臺，其中有一條狗，還親吻了一下科技，老司機科技表現很淡定，沒動。對峙了一會，這時狗主人過來勸退狗兒們，我們幾個只能慢速通過，離開之後，這種家狗不會追出很遠。
剛才在觀音山村口那，大家對狗心有餘悸，這個村莊前還有一段路才能出村，看見我們的頭燈時不時傳來一陣狗叫聲，在原地猶豫了一下，如果選擇另一條公路下撤，需要繞道很遠，以目前體力根本走不到。前面即使有狗，也只能硬著頭皮前進。
同樣的隊伍安排，科技、老魏在前，女生、路飛居中，老蘇斷後。還好狗是關在院子裡的，順利通過。快出村口，主路上有兩條大狗，不叫，應該是比較溫順那種，我們安靜地從側邊臺階走開。
雨越下越大，大家都凍得發抖了，這時蟹蟹把她雨衣和保溫毯拿出來分享。
老蘇偷懶，以沒找到為理由沒帶保溫毯和雨衣，犯了大忌。
最後大家到達山下大老山收費站。
看看合影，狀態不錯，是不是，關鍵是放鬆了，其實每個人拿公交卡的手一直在抖。
之後大家搭乘公交到沙田站，乘東鐵線回深圳，入關，各回各家。
軌跡
總距離51.5公里，耗時10小時27分，爬升2605米。麥徑1-4段合計47公里，下撤距離4公里。
越野的真諦是什麼？
山野虐我千百遍，我待山野如初戀！
老蘇
2019.2.24 於深圳
