一魚多吃是怎麼做的?除了魚頭湯和水煮魚,今天用魚鱗和魚籽做菜

今天,我們吃魚。

一魚多吃是怎麼吃的?來一起看一看吧!

大多數人喜歡吃魚,紅燒,清蒸、酸菜魚,魚湯……等等做法眾多,今天來分享被忽略的吃法。

首先,準備一條草魚三斤以上的吧,太小的就分不開做嘍。

1. 買魚的時候讓別人收拾好,注意把魚鱗留著,魚泡留著,有魚籽的話也留著(不建議自己收拾,那場面太殘忍,太血腥)。

2. 讓人把魚頭(魚頭切開)和魚尾切掉留著,魚骨剔出來,把魚肉斜刀切片,注意不能太薄,也不能太厚哦(太薄容易散,太厚不入味)。把魚零件分開裝哦。

3. 準備好了魚,現在是把魚分成了魚頭魚尾魚泡魚骨裝在一起,魚片裝在一起,魚鱗裝在一起,魚籽裝在一起。

接下來準備第一吃:魚頭豆腐湯

材料:魚頭魚尾魚骨魚泡、嫩豆腐500克、一顆蔥白、一塊生薑、四五瓣蒜、料酒、鹽、雞精,八角、花椒(把八角花椒包起來成一個小包)

1. 蔥切段,薑切片,蒜切片,豆腐切塊備用

2. 起鍋燒油,六七成熱後加入蔥段薑片蒜片爆香,把魚頭魚骨魚尾放入油中煎,加入料酒,煎至兩面變色。

3. 鍋中加入清水,沒過魚頭為宜(可多放一點清水,一會要用到魚骨高湯),放入鹽、雞精、八角花椒包,魚泡也要放進去哦,蓋鍋蓋大火燒至水沸,改小火燒15分鐘。

4. 加入豆腐塊,推一下,不要把豆腐推散,蓋鍋蓋煮至湯變濃變乳白色。

5. 完成,盛出來放蔥花香菜末,可以喝湯啦

一魚多吃是怎麼做的?除了魚頭湯和水煮魚,今天用魚鱗和魚籽做菜

接下來第二吃:酸菜水煮魚

材料:魚片、酸菜、豆芽、一把火紅熱情的小辣椒、幾顆泡椒、一把花椒、一把八角、一顆苗條的大蔥、一塊生薑、一顆蒜、鹽、雞精、十三香、料酒,麵粉、蛋清

1. 蔥切段,薑切片,蒜切片,泡椒切開,泡菜切開。

2. 魚片放入碗中加入料酒、少許鹽、麵粉、蛋清,抓勻,醃製十分鐘。

3. 起鍋燒油,待油八成熱後放入蔥段、薑片、蒜片、泡椒、爆香,加入豆芽、酸菜翻炒(為防止酸菜太鹹,可少一點酸菜),加入之前準備的魚骨高湯,湯少的話可再加點清水,大火燒開。

4. 待湯沸了,加入魚片,推開,注意不要煮太久,魚肉容易熟,煮久了就老了,煮熟盛出來。

5. 鍋刷乾淨倒少許油,燒熱後放小辣椒、花椒、八角爆香,澆到煮好的酸菜魚上就可以吃啦。

一魚多吃是怎麼做的?除了魚頭湯和水煮魚,今天用魚鱗和魚籽做菜

接下來是第三吃:椒鹽魚鱗

這可是一道經常被忽略的菜,但相信我,絕對美味。

材料:魚鱗、椒鹽、料酒、澱粉,少許鹽

1. 魚鱗洗淨(這個過程比較麻煩,用料酒和鹽去腥味,多洗幾遍),晾乾水分備用。

2. 魚鱗中加入澱粉、少許鹽拌均勻。

3. 起鍋燒油,油稍多一點,待油六七成熱後,把攪拌的魚鱗放入油中炸至金黃色撈出,油溫高一些之後再復炸一遍撈出,瀝乾油分。

4. 撒點椒鹽,拌均勻就可以吃啦。

一魚多吃是怎麼做的?除了魚頭湯和水煮魚,今天用魚鱗和魚籽做菜

接下來是第四吃:魚籽炒蛋(買的魚有魚籽可以做這道菜)

材料:魚籽、雞蛋3—4個、蔥、姜、鹽、雞精、十三香、料酒

1. 魚籽用清水清晰一遍,洗去血水,再用清水加料酒浸泡幾分鐘之後洗淨,備用。

2.蔥切沫,姜切沫,把雞蛋、洗乾淨的魚籽、蔥沫、姜碎放入碗中,充分打散備用。

3. 鍋中放油,待油燒至八成熱後,倒入準備好的雞蛋魚籽煎炒成型,炒散加入鹽、雞精、十三香,繼續翻炒。

4. 完成裝盤,就可以吃啦。

一魚多吃是怎麼做的?除了魚頭湯和水煮魚,今天用魚鱗和魚籽做菜

一條魚可以做出這四道菜,不浪費食材,還能做出美味的菜,放到年夜飯桌上是不是也毫不遜色呢?小夥伴們覺得怎麼樣?


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