我們窮極一生，究竟追尋的是什麼？
--“不是去做 而是存在”。
NO.1
你喜歡現階段的自己嗎？
看到的一個投票，答案很是吃驚。
有1.3萬人表示並不滿意現階段的自己。
為什麼隨著社會發展，我們的生活條件越來越好，但卻越來越壓抑？
如果從社會學角度來分析，人要歡快地生存在這個世界，需要一種確定性。
確定你愛的人愛你，
確定每月都有至少一筆固定收入，
確定你可以負擔起醫療費用，
確定你想得到的東西都可以靠努力爭取。
而最害怕的是“當所有努力開始變得沒有意義”
NO.2
前陣子，多年未聯繫的朋友突然給我打來電話，她說她辭職了。
我問她，為什麼要離職？
她的理由和很多人一樣：工資太低，又經常加班，壓力大到讓人崩潰。付出了這麼多，可是錢呢？我甚至忙到沒有自己。
誠然，貨幣成為人類價值的尺度。
我們追求富有，購買著自己想要的東西，證明著人生內核的意義。
但內心深處卻有一絲絲掙脫，
“就這樣了嗎？只能這樣了嗎？”
或許你聽到過：“一切思考所帶來的煩惱，其最好的解藥是行動。”
但我想告訴你的 ："不是去做， 而是存在，確定自己的存在。“
如果你對生活感到壓抑，那可能是你沒有感受到自己。
為什麼年邁的人，總是羨慕青春真好。那是因為他們明白，是生命賦予時間以意義，而非時間賦予生命以意義。
感受所有現在進行時的意義，即使作為母親，也不要吝嗇時間，去親吻、去擁抱你的孩子。而不是等他們大到不能抱了才感傷。
也要找到心靈的庇護所，打扮自己，唯有喜歡才熱愛生命。
不必太在乎別人的看法，也不要害怕失敗，而是努力讓你的選擇變得正確！
NO.3
總結了一些特別有幸福感的小事，歡迎大家補充！
1、定期買一點鮮花，安置在一眼能看到的地方，或者養幾盆盆栽，讓家裡多點生機
2、整理衣櫃，把過季的衣服收納好，超過一年沒穿的衣服可以考慮捐了或丟掉
3、添置好看的廚具，讓飯菜看起來更有食慾
4、買投影儀和一個音質好點的音箱，在家看電影播放自己喜歡的音樂
5、定期換上新的床上用品，會有種臥室煥然一新的感覺
6、買幾本自己感興趣的書，靜下心來把它們讀完
7、抽空給自己做一頓好吃的飯菜
8、偶爾添一支好聞的新香水
9、選個舒服的浴球和好聞的沐浴露，泡個舒舒服服的澡
10、約朋友一起開語音打遊戲
11、逛超市，只逛不買也超有滿足感
12、給自己的屋子來一個大掃除，乾淨的環境整個人都會變清爽
13、換個新發型或者新發色，整個人會有煥然一新的感覺
14、和朋友一起去看共同期待的演唱會
15、去高處，欣賞城市夜幕降臨的燈光
16、房間裡放個好聞的散香器，一打開門香味就撲鼻而來
17、堅持運動和健身，看著自己的身體線條和體態一點點發生改變
18、去一些小攤買好吃的，感受煙火氣
19、買半個西瓜，不切塊，自己挖著吃
20、吸吸貓擼擼狗，沒有可以先蹭朋友的
21、學會理財和記賬，給自己留點資金很重要
22、學一項新的技能，樂器、運動都可以，並堅持下去
23、吃完晚飯去散散步，一個人也沒關係
24、把冰箱塞滿喜歡的水果或飲料
25、給自己準備節日禮物
26、跟喜歡的人在一起
學會好好愛自己才能好好愛這個世界，沒有什麼比你自己更重要了。
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