一定要和一个情绪稳定的人恋爱、结婚，除了爱他，你会更爱那个日益平和、乐观、积极的自己。
由于最近微博的用户体验越来越差，大家纷纷戏言，没准腾讯微博翻身的机会要来了。我也跟风下载了腾讯微博的APP，登陆后，我却惊讶地发现，我竟然曾经使用过腾讯微博，还发布了将近400条的博文。
发布的时间集中在2012和2013两年。我仔细地将每一条看过，得出了一个结论，那时的我，真的是一个不快乐，也不能给别人带来快乐的人。充满戾气，情绪尤其不稳定，就像过山车一样的节奏，每天的情绪都要经历大喜大悲。
不夸张地说，我把自己活成了一团情绪。
其实我从小就是一个不太善于控制情绪的人。我的父母是很好的父母，为了生活很努力的父母，却也因此在我小时候，很少对我有情感上的关怀，那一辈的父母大多如此。
我生性多敏感，又没有人来引导我稳定情绪，青春期又遇到一位情绪化爆表的班主任，回头看看，我们那一个班的孩子，都挺情绪化。
后来上了大学，四年里我的情绪化愈演愈烈，到达了一个峰值。
我硬闯过学院书记的办公室，声嘶力竭为自己认为所受到的不公而理论抗争；会因为觉得环境不公平就几乎一个学期不去上课......
多小的事情都能引爆我，无所顾忌地发人人状态（校园网）对所有看不惯的人和事口诛笔伐；不管多好的朋友，脾气上来了，也要拍桌子转身就走....
而那时的我，对这一切，不以为耻，反以为荣，我觉得自己很有个性，觉得自己是难得的好姑娘。
我不大愿意去回忆曾经的这个自己，朋友圈微博人人能删掉的也早早清空了，留下的都是乐观向上的状态。如果不是这次偶然看到了这将近400条的“罪证”，我甚至忘记了自己曾经是这样一个人。
记得有一次和现在的一个朋友聊天，朋友说她最大的困扰是控制不了自己的脾气，总是出口伤人，我说我本科时也是这样，她一脸诧异，她说我完全看不出来你是这样的人，本性难移，人的性格怎么会发生这么大的变化呢？
是啊，怎么会发生如此之大的变化呢？大概因为我嫁给了一个情绪稳定的男人吧。
情绪稳定真的是一种超能力，比任何其他的能力都更为稀有和珍贵。
遇到李博士的时候，我正在经历长达半年的失眠，眼睛里布满因为缺少睡眠而产生的红血丝。遇到他后，我的失眠不治而愈。
我会有很多抓狂焦虑的时候，可是李博士总能四两拨千斤地应对，将我安抚。慢慢地，我变得越来越稳定，从一个随时可能喷发的活火山，变成了一座仅供观赏的死火山。
找不到东西的时候，论文写不完的时候，什么东西下载不下来的时候，着急编辑文件却电脑故障的时候... 起初我都会焦虑崩溃，情绪上来什么都不想做，只想发泄。
可李博士从来不会接盘我的坏情绪，而是第一时间给我找到解决的办法，每一次我的情绪都会随着办法的出现而自动消失，久而久之，我总一个遇事先发泄情绪，变成了遇到问题第一时间想办法解决的人。
每过深夜十一点，人总是会想很多，很多不好的想法会涌入大脑，思绪翻涌，说出很多言不由衷的话，做一些第二天醒来就会后悔的事。每每深夜降临，我陷入这样不好的情绪之中，想要拉着他谈心，他都会直接拒绝。
他会直接对我说，宝贝，你现在最紧要的不是钻这些牛角尖，而是睡觉。半强迫半哄着，让我睡觉，而等我睡醒后，一切坏情绪果然烟消云散。
其实，谁不知道情绪化不好呢？谁不知道应该控制好自己的脾气呢？道理都懂，做起来难，而有一个人在你身边潜移默化地正向引导着，一切就变得容易了许多。
我妈妈经常说我，自从和李博士在一起，我变成了一个每天都很开心的孩子。
最近在看一档综艺节目《孝利家民宿》，节目设置是把李孝利和李尚顺真实生活的家，改造成为民宿，接待来济州岛旅行的游客。李孝利是曾经的韩流天后，最顶级的Top star，她的丈夫是其貌不扬的音乐家李尚顺。
其实乍一看，李尚顺不仅仅是其貌不扬，甚至是有一些丑的，据说李孝利的母亲得知女儿要嫁给他之后伤心地落泪，因为觉得女婿太丑了，粉丝们也不能接受，媒体称他们为现实版“美女与野兽”。
虽然我并不太关注韩国娱乐圈，但是偶尔扫过这样的新闻时，毕竟见多了王子公主的美好结合，心里也会冒出一个问号，为何这么漂亮的李孝利会嫁给李尚顺呢？可在我看过《孝利家民宿》这个节目后，我发现，尚顺是和李博士一样的男人，那就怪不得李孝利要嫁给他了！
几期节目看下来，你会发现李尚顺身上最突出的优点——情绪稳定。
不难看出，李孝利是一个容易情绪化的人，情绪上会经常经历大喜大悲，而对于这样的孝利而言，情绪稳定的李尚顺无疑是最好的安抚剂。
曾经的孝利身处娱乐圈的风口浪尖，多次陷入情绪低谷，难以自控的时候就把自己一个人关起来拼命练吉他，李尚顺的出现拯救了低谷中的她。
节目中她对李知恩说，爱情里，自己曾经是很爱和男朋友吵架冷战分手的人，可遇到李尚顺后，李尚顺让她变成了一个温柔的人。哥哥真的是一个很平和的人，心里什么都有。
看节目时，觉得自己和李孝利都是幸运的人，自己是情绪黑洞，却幸运地遇见了那个情绪稳定的爱人，变成了更好的自己。
一定要和一个情绪稳定的人恋爱、结婚，除了爱他，你会更爱那个日益平和、乐观、积极的自己。
