01
家庭暴力日益普遍，暴力不僅僅發生在男性中，隨著社會的發展，越來越多的女性也參與其中。
家庭暴力發生於有血緣、婚姻、收養關係生活在一起的家庭成員間，在此談論發生在夫妻間的家庭暴力。依據家庭暴力的表現形式，可分為身體暴力、精神暴力、性暴力。
最近我國家庭暴力事件頻發，上市公司高管鮑毓明性侵養女、四川楊女士被丈夫家暴。公眾人物也有家暴傾向，蔣勁夫家暴女友、美妝博主宇芽被家暴，無論自己的角色是什麼，在舉起拳頭的那一刻都變成了一種人，觸犯《中華人民共和國反家庭暴力法》的人。
如果你認為家暴僅指男性，那就大錯特錯了。據全國婦聯和國家統計局發佈的數據顯示，22.9%的女性和19.9%的男性曾遭受家暴。
02
大家對男性家暴的容忍度很低，對女性家暴可以做到隻字不提。
在晚上下班坐地鐵時，聽到旁邊兩個女生談論戀愛的事情，一個女生說：“我找男朋友的標準，他不能對我實施暴力，有一次就分手。”
說到這我很同意她的觀點，但接下來說得有些出乎意料。
“我脾氣不好，之前在談戀愛吵架時，旁邊有什麼就拿什麼打他，所以在確定關係時，我會對男生狠狠地動次手，如果能接受就在一起，不能接受就到此為止。打是親，罵是愛，能接受了最壞的我，對我才是真愛。”
這段對話令我毛骨悚然，竟然有人把家暴作為檢驗愛情的條件之一。家暴有了第一次，就會有下次。她在吵架時的舉動深深地傷害到對方，更有可能造成刑事案件。任何的事情都是相互的，不要只是想自己所想，也需要考慮別人的感受。
很多男人有家暴行為會刻意隱藏，夫妻都不向任何人傾訴，但女人有家暴行為，會引以為傲的說出來，不以為然。但法律面前人人平等，不會因為你是女性而允許肆意妄為。
有些精神暴力的傷害大於身體暴力，當一味批評、辱罵，語言深深地迴盪在腦海中，會令被害者身心不健康，長此以往甚至患精神疾病。
不要忽略語言暴力帶來的危害，很多家庭在夫妻吵架時，喜歡翻舊賬，本來很小的一件事，為了讓對方意識到自己的愚蠢，把幾年前的往事一一列出，最後卻吵得不可開交。
吵架時有人常常把分手和離婚掛在嘴邊，其實他們的目的想讓對方多關心自己，但缺少溝通技巧，不能直接表達出內心的感想，於是先威脅對方，引起對方的注意，最後對方肯定很關心自己，輕鬆達到自己的目的。
如果對方能意識到隱藏的含義，可能會關心你並且結束爭吵，但若對方不能意識到隱藏的含義，認為你在認真的和對方說，最後會造成分手或離婚的後果。不管結果怎樣，對於你們的感情又多了一次傷害，百害而無一利。
03
反對家庭暴力，勇於拿起法律武器維護自己，不要讓自己一次次受傷。
當家庭暴力發生在自己身邊時，可以尋求家人的幫助，不要以為掩蓋一切可以越來越好，比掩蓋更好的選擇是勇於揭發一切，制止這一切。
嚴重時需要
尋求司法機關的幫助，任何一人都必須為自己的行為負責。發生家庭暴力，大多處於家庭中弱勢群體，你需要建立自信心，相信自己離開他能生活得更好，最起碼自己的身心保持健康，只有保持健康的身心，才能發展得越來越好。
希望暴力事件越來越少，更多的人勇於拿起法律武器捍衛自己的權利。
