優質生活 淨享健康
節能減排，你做到了嗎？
我們應該懷著敬畏大自然的心態，堅持環保，堅持節能減排，其實現在的環境狀況確實已經相當惡劣，是時候該節能減排保護環境了。光盤行動，關燈行動，讓我們做一些力所能及的事，為改善環境出一份力。
01
燈光節能篇
1
改善你房間的採光
白天的時候靠陽光，到了晚上就只開一個房間的燈，然後鼓勵家人都在這間房裡從事活動，而不是貓在自己的屋裡開著燈放著音樂什麼的。別小看這個舉動，時間長了能省下不少的電。
2
盡情享用自然光
有太陽的時候，太陽光是最佳的照明來源，你可以將家改造一下，使其更容易接受到更多的太陽光。白天就將窗簾拉開，讓陽光盡情的傾瀉進來吧。
如果你在辦公室，試著挪挪你的辦公桌，使其能被自然光照的足夠亮。這樣你就不用開臺燈工作了。
在家裡，將採光最好的房間作為白天最常用的房間，比如客廳，書房之類的。這樣你讀書看報，學習翫耍的時候就不需要額外開燈了
3
用節能燈替換掉白熾燈
白熾燈這類老式的燈比較耗電，關鍵是很多電能都被轉化成熱能散發出去了。用那些節能的比如LED燈，節能燈之類的替換掉白熾燈。
一般節能燈耗電量只佔白熾燈的四分之一。不過要注意的是這些燈裡有微量的水銀，不小心打碎之後要妥善處理，防止中毒。
LED燈相對要貴一些，但是它經久耐用而且不含水銀，所以還是比較合算的
4
儘量減少外圍照明
很多人都意識不到房子外面門廊上整夜開著的燈也是會耗費很多電能的。睡覺的時候還是把走廊燈過道燈都關了吧，除非有特殊情況必須開著。
如果你覺得外面那些走廊上的燈會讓你更安全，那就買那種聲控的，這會省電不少。
就算是聖誕夜，在你睡覺之後也把那些節日裝飾燈都給關了吧，都睡著了誰看得到。
將花園燈或者路燈換成太陽能的。[2] 白天充電，晚上放光，什麼都不耽誤。
02
少用電器或定期清潔家電
1
想清楚你的電器中有哪些是必需的
你肯定會脫口而出：“都是必需的呀。”但是其實並不是這樣。減少電器的使用省下的電量可是驚人的，而當你發現自己離開了那些電器也照樣活的很好。比如下面這些電器就沒有那麼必需：
烘乾機。如果有陽臺，就直接把衣服晾外邊呀。就算沒有陽臺，在室內放個晾衣架把衣服晾在臥室的窗戶旁邊不也挺好麼。
洗碗機。不至於那麼懶吧，能洗就手洗唄。如果非得用洗碗機，就把髒碗筷積多了一起洗，別就一個碗也單獨開一次機，有錢胡造可以，可對環境不好啊。
烤箱。電烤箱可是相當費電的。你最好能把要烤的東西都集中在同一個時間都烤了，預熱烤箱本身就老費電了。
吸塵器。不能掃地嗎？
2
電器不用的時候拔掉插頭
電器或者電子設備在不工作的時候如果插著電源，也是會耗電的。尤其像電視電腦這類電子設備更是如此。
拔插頭的時候別忘了咖啡機，吹風機或者充電器這些小家電。
如果不是非常必需，那些空氣過濾器和小夜燈就關了吧。
3
家電要是太舊了就儘量換新的
以前的環境問題還不這麼明顯，所以電器製造商們也沒有過多的考慮電器的節能性，所以老的家電往往更耗電。如果可能的話都用新的，能耗低的電器替換家裡的老家電，其實節約下來的電費也夠買個新的了。
4
定期清潔家電
灰塵無處不在，尤其是容易被忽略的角落，電器的內部，比如空調，長期積灰，不單隻危害到健康，還特別耗電，因為同樣的溫度和風速不能達到你理想的效果時，你會加大風速和調節溫度，以至於更加耗電；
熱水器，自來水中含有礦物質，加熱過後產生沉澱，甚至附著在加熱棒和鎂棒上，影響加熱效果，耗電更多的情況下才能到事宜的溫度，甚至時冷時熱，嚴重的會產生漏電或者爆炸，所以應該定時清洗，太陽能熱水器也是一樣的；
抽油煙機，長時間不清洗，油汙附著在風輪，濾網等等，導致抽油煙機的效果明顯下降，需要更大耗能才能達到效果，又或者說耗了電能，但是抽油煙機不作為的效果
03
有效節能控溫
1
關掉空調
節能有些時候是要犧牲一些舒適和方便的，比如夏天試著接受炎熱的天氣就是一條。空調的耗電量可不是蓋的，整晚整晚的開空調？你就等著電費單爆掉吧。
不在家的時候開著空調幹嘛？房子又不怕熱。
只在你常呆的房間開著空調，比如晚上臨睡前就把客廳的空調都關了吧。另外開空調的時候要把門窗關嚴，這樣製冷效果才好。
選擇其他的乘涼方式。比如洗個冷水澡，遊個泳，在樹下面乘個涼。總之能不開空調就別開了。
2
冬天的時候也不要把房子溫度調的那麼高
冬天保溫和夏天降溫一樣都是能耗大頭兒。不要把電暖氣的溫度調得太高，多穿點或者多蓋條毯子不就好了嗎。
3
少用熱水
洗澡的時候儘量快一點，水溫調低一點，這對節水節電很有好處。還有用冷水而不是溫水洗衣服（雖說溫水洗得更乾淨一些）。
