其实现在一些人都是处于一种高压力，生活当中很多人有头发也是非常的不健康，而且发质也是粗糙暗黄，而且最苦恼的就是容易掉发在这个时候大家应该如何，解决自己头皮的环境呢？其实古人在头发护理上也是长得非常完美，他们从内到外进行局部的护理，因此这样我们也可以借鉴古人护理头发的一些办法，来解决我们头发上的一些问题，比如说枯黄，掉头发都是让我们非常头疼的事情。想要一头青春靓丽的秀发，就必须要解决大家的头皮环境。
其实现在对于外部的头发调养的话，古人常用梳头，还有洗浴的这两种方式，其实大家应该也都有所了解，梳头它本身就是一种发泄的情况，曾经有记载过这样一句话，“千过梳头，头不白”，这样的意思就是指梳头，其实可以让自己的经脉有着很好的疏通作用，从而让人体当中的气血变得顺畅起来，也是因为这样人头部的气血变得非常的通顺，也不会担心头发发质的问题，也是自然而然的发质问题就会得到了很大的改善。
其实古人在梳头的时候也是非常有讲究的，比如说慈禧太后每天起床的时候就会，让人用要木材做的嗓子帮她梳头，其实大家也都有所了解，在古代女子梳头过程中，其实用到最多的就是檀木梳了，为什么要用他呢？是因为它自带有香气，而且这种香气更是具有开窍避秽的作用，其实现在我们也可以学习一下，老前辈每天梳头的好习惯。
其实除了梳头之外，其他的事情还可以通过洗发水来改善头皮的环境，话又说回来，这洗头跟梳头如果相对比的话，洗头就会显得更加灵活性，为什么这么说呢？因为它可以搭配不同的草药进行头部的清洁，因此也可以在活血的程度上，又可以加上去湿的效果，而且在洗头的时候也可以采用檀木梳梳头进行搭配。
其实在一开始的时候人洗头发安全的目的就是为了想要，给自己的头发做一个清洁，但是随着时间的推移，大家慢慢发现自己的头皮也是一个很大的环境，也是因为这样就搭配着各种中草药进行头发的护理，从而能够改善自己发质一些问题。
