“环肥燕瘦”讲的便是她和杨玉环，燕字指的正是赵飞燕。燕瘦也通常用以比喻体态轻盈瘦弱的美女。
《飞燕外传》中有一句是这样描述她的“体轻，能为掌上舞”据传太监两手并拢前伸，掌心朝上，赵飞燕就站在其手掌之上，扬袖飘舞，轻盈如风，手如拈花颤动，宛若飞燕。汉成帝专为她造了一个水晶盘，叫两个宫女托住水晶盘，赵飞燕在盘上如蜻蜓点水随风飘逸翩翩起舞旋转如飞，就象仙女在万里长空中迎风而舞一样优美自如。 赵飞燕自创的“掌上舞”，“掌上舞”又称“掌中舞”因为舞蹈体态轻盈似风，仿佛置神于掌中，故得名。此舞后来成为赵飞燕的一个独有标志，亦可比喻女子舞姿轻盈。
下面来欣赏一下古代诗人对赵飞燕的评价
《汉宫曲》 水色帘前流玉霜，赵家飞燕侍昭阳。掌中舞罢箫声绝，三十六宫秋夜长。
《怨歌行》十五入汉宫，花颜笑春红。君王选玉色，侍寝金屏中。荐枕娇夕月，卷衣恋春风。宁知赵飞燕，夺宠恨无穷。沉忧能伤人，绿鬓成霜蓬。一朝不得意，世事徒为空。鹔鹴换美酒，舞衣罢雕笼。寒苦不忍言，为君奏丝桐。肠断弦亦绝，悲心夜忡忡。
《清平调》一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠。借问汉宫谁得似，可怜飞燕倚新妆。
《怀古》宫中只数赵家妆，败雨残云误汉王。惟有知情一片月，曾窥飞燕入昭阳。
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