說到頭髮發黃，很多人都會想到營養不良，如攝入的蛋白質和銅、鋅、鐵等微量元素不足時就會引起頭髮發黃的問題。但是頭髮發黃可不止是營養不良這一個原因，除飲食之外頭髮黃還有可能是以下原因導致的。
遺傳因素
頭髮的數量、色澤、曲直等均與遺傳有一定關係。如果父母中有頭髮顏色發黃的，下一代毛髮細胞中黑色素含量也會比較少，很可能是個小“黃毛”。
功能性黃髮
精神創傷、勞累、季節性內分泌失調和化學物品刺激等，會導致人體內黑色素原和黑色素細胞生成障礙，無法給頭髮輸送足量的黑色顆粒導致變黃。這種類型的黃髮要多吃海魚、黑芝麻、苜蓿菜等。
酸性體質
頭髮偏黃與血液中酸性毒素增多有著很大的關係，除此之外還與過度勞累及吃太多甜食、脂肪類食物有關。應多食海帶、魚、鮮奶、豆類、蘑菇等。此外，多食用新鮮蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利於中和體內酸性毒素，改善發黃狀態。
輻射性黃髮
長期受射線輻射，如從事電腦、雷達、X光等工作也會出現頭髮發黃的情況，需要注意補充維生素A，如豬肝、淡黃、奶製品、胡蘿蔔等。
外部損傷
洗頭過勤或常用強鹼性洗髮水洗頭，也會導致頭髮變黃。經常燙染頭髮的人更容易出現頭髮損傷，出現頭髮變黃，所以要注意頭髮燙染的頻率，使用溫和洗髮水，並及時保養頭髮。
頭髮受到的紫外線傷害比臉部嚴重兩倍以上，會使毛鱗片變薄、剝落，使頭髮失去水分，變得乾燥毛糙枯黃。所以頭髮也要注意防曬。
頭髮發黃有先天的原因，也有後天的因素。如果頭髮由黑變黃，說明你的髮質正在衰退，就要引起注意了！
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