虚领顶劲是太极拳的至高境界

树的虚,

在于树冠。

虚领顶劲。

顶者,

冠也。

即头、颈、肩、肘、手……

在行拳时,

人的意识会过多的集中在手上,

而忽略上下的存在,

这也是人的惯性行为,

久积易成病。

太极的精妙,

在于将人引入虚的境界,

化解身心的不适。

但是在入虚之前,

必先踏实。


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