泥鰍別隻會油炸,教你新吃法,香味撲鼻更好吃,上桌就被搶光

泥鰍別隻會油炸,教你新吃法,香味撲鼻更好吃,上桌就被搶光!

作為無鱗魚類的一員,泥鰍以其肉嫩營養價值高,成為很多人喜愛的美食,而我們常見的做法,有泥鰍裹麵粉油炸,或者是直接油炸後再來炒,過程複雜不說,對於不喜歡太乾太焦的人來說,口感也是不那麼好的。

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由於泥鰍肉質細嫩,吃著感覺很不錯,燒製起來很容易就碎了,這也是許多人油炸泥鰍的初衷,既然知道了這個特點,又不喜歡油炸的泥鰍的幹,那何不試試新吃法,我今天研究的燜泥鰍,就是很好的例子,瞧瞧是怎麼做的。

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燜泥鰍

——【食材準備】——

【主料】:小泥鰍500克

【配菜】:青辣椒兩顆,紅辣椒1顆

【調味料】:鹽15克,醬油10克,小米椒兩顆,胡椒粉5克,料酒5克,雞精5克,姜蒜各10克,花椒20粒,白醋10克,香醋5克。

【製作時長】:30分鐘

——【製作步驟】——

1.清洗,泥鰍買回家後先浸泡2天,用清水泡多換幾次水,最後在下鍋烹煮的時候,提前2小時在水裡加入8克左右的鹽,適量白醋。

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2.備料,生薑大蒜洗淨都切成末,小米椒切成段備用,同時不用處理直接將泥鰍放鍋裡,撒入適量的油,然後蓋上鍋蓋,直接打開火等到沒動靜了就熄火清洗一遍。

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3.爆炒,冷鍋下油大火燒熱後,下入花椒和小米椒煸香,然後依次加姜蒜和青椒紅辣椒爆炒30秒,接著把處理好的泥鰍直接蓋上去。

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4.燜煮,這時候可以加適量水與泥鰍齊平為好,大火燒開後加料酒轉小火燜,燜2分鐘之後稍稍翻動一下。

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5.調味,鹽醬油先添加進去之後,繼續燜3分鐘左右,這時候湯汁已經不多了,將雞精胡椒粉按順序倒進去。

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6.起鍋,最後就可以慢慢收汁,淋上香醋起鍋裝盤了。

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成品圖:燜煮好的泥鰍,香味非常的突出,尤其是湯汁是泡飯的首選,肉質細嫩十分的爽口,微微的辣味也將泥鰍自身土腥味很好的掩蓋,從泥鰍到湯汁都是濃郁誘人,再來二兩酒就完美了。

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燜煮小tips:

  1. 燜泥鰍沒有處理其內臟,所以要選擇小泥鰍,我的泥鰍是別人送的,大小不一所以將就這樣烹煮了,大家做的時候切記選小個泥鰍。
  2. 浸泡泥鰍放鹽和白醋,它們的作用,主要是讓泥鰍吐出肚子裡的髒東西,這樣直接下鍋烹煮也就吃著放心,更衛生了。

答疑解惑:

問:為什麼不直接炒,卻採用燜的方式?

答:前面講到了,泥鰍肉質是比較細膩的,直接下鍋炒立馬就炒爛了,這樣細碎後面還怎麼吃呢?所以燜煮才更加穩妥。

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問:為什麼轉小火燜?

答:這也是為了讓泥鰍肉質定型更好,大火沸騰煮久了很容易就煮爛了,所以還是小火更加的周全。

——【內容總結】——

通過成品圖大家可以看出,燜煮後的泥鰍還是很齊整的,這主要是火候控制得好,這道菜的烹製兩大關鍵點,就是泥鰍浸泡處理,還有後面的火候,調味切記要放辣椒,不然腥味很難去掉,而且辣味酸味配泥鰍,感覺太搭了,有興趣你可以試試哦!


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