扎尕那村，扎尕那發源於甘南川北交界處，郎木寺山後的白龍江，而白龍江時隱時現穿梭於綠蔭之中，被藏族同胞視為“夢幻天堂”和“人間香巴拉”的扎尕那就坐落於此，同時被《中國國家地理》雜誌列為中國十大非著名山峰名錄。
從合作到扎尕那約300公里，然行程艱難，平生所見。因沿途多處修路，一旦限行就得等幾個小時。
看到尕海
下午三點從合作出發，計劃晚上九點到扎尕那。踏上征途才知計劃不如變化，車輛多，行程慢。好在沿途風景極佳，可邊玩邊走。
犛牛始終是草原最美的風景
晚上7點多看到路旁不遠處地平線上出現藍色的湖泊，大喜，心想可見到盼望已久的尕海溼地到了。
尕海為洮河支流莊周河的源頭，面積約10平方公里。
尕海湖本名“姜託塘"，藏語高寒湖的意思，位於碌曲縣城西南50公里處的尕海灘，湖水面積6000畝，水深1"--2米，為甘肅省第一大高原淡水湖。尕海灘，面積350平方公里，為甘南州第二大草灘，海拔3428～3472米。
尕海未收門票，湖邊有騎馬等自費項目。
夜宿郎木寺
離開尕海，看天色已晚臨時決定到郎木寺往宿，遊玩。第二天的行程證明，決策十分正確。
郎木寺具體是一個地域名稱，它包括甘南藏族自治州碌曲縣下轄的郎木寺鎮和四川省若爾蓋縣紅星鄉下轄的郎木寺村。郎木寺同時也是四川格魯派寺廟達倉郎木格爾底寺的簡稱。
在郎木寺溝裡有兩個隔河相望的寺廟：一座是四川的達倉郎木格爾底寺，另一座是甘肅的賽赤寺。郎木寺的發源地是四川境內的郎木寺大峽谷，在峽谷內有郎木洞、虎穴、和白龍江源頭。到郎木寺旅遊郎木寺大峽谷是必須要去的！不然你就看不到郎木寺的真諦！
到郎木寺已經天黑，景區已關門，問兩僧人，門票30元。
郎木古鎮與麗江古城有些相似，石塊鋪路，客棧林立，遊客眾多。但建築較破舊，零亂，規劃建設上大有文章可做。
晚上氣溫低，需穿夾克。高原晝夜溫差大，早有思想準備。可令人吃驚的是早上車窗破璃結滿厚厚的冰花。
郎木寺被譽為“東方瑞士”，可惜為了行程放棄細細品味。上面一張圖片來自網友，藉以表心中遺憾。
三過日爾朗山隧道
在朗木寺，晚上與賓館老闆夜談，知省道313修路，只能從熱湖走鄉道去扎尕那。為避開修路堵車，8點之前需趕到熱湖。考慮天氣原因（第二天有雨），放棄遊郎木寺。早上6：30出發趕往熱湖。
沿途多次被犛牛群，羊群包圍。
日爾朗山，山勢雄偉，大霧迷漫，可惜開車未拍攝到已經散去。
來到熱湖多方打聽終於找到鄉道入口，一看水泥路，單車道，旁邊立牌，沿途多滑坡泥石流禁止通行。路上無一車經過，心中瓦涼。大家商量返途。二經日爾朗山隧道，修路已開始，道路封閉。
問施工人員，十二點休息時放行。進退兩難，不知所措。後與施工人員交談，知前面所說便道，每隔一段設港灣式錯車位，可以通行，於是決定冒險一行。於是三過隧道，重返熱湖。
若爾蓋大壩草原
進入鄉道，穿越一片廣闊的草原，草類茂盛，鮮花盛開。可惜鼠類猖獗，處處洞穴。
草原盡頭，一群巨石屹立草坡，十分壯觀。
熱爾鄉
從此向西進入峽谷區，這裡屬高山河谷地形，熱爾河貫穿全鄉。森林茂密，岩石破碎，地質災害頻發。
全鄉幅員面積295平方公里，轄8個行政村、18個自然寨，境內民風純樸、旅遊資源豐富，2007年入圍‘中國新發現十大美景’並榮膺“最具潛力新美景獎”的扎薩格戶外天堂旅遊景區。
建議雨天一定不要走此路，因道路狹窄，多陡坡急彎，隨時可能發生洪水，泥石流，滑坡等自然災害。
熱爾鄉鎮府附近地有狹窄平地，建有村落，從古柳來推斷，歷史應十分悠久。
古木參天
轉塔唸經的村民
經熱爾鄉，走出鄉道進入去扎尕那的省道，正在修路，烈日當天，塵土飛揚，路面顛簸，白龍江相伴而行。半小多，進入景區道路狀況良好！
村民自建觀景臺，每人收費一元，收益頗豐。
景區道路平直
石頭城美景
考慮到路途艱難，第二天有陰雨，下午兩點半原路返回，晚上9時到達合作。
來回開車12小時，行路艱難，非常辛苦。然而儘管走馬觀花，仍看到世間最美風景。盼今後有機會每地住幾天細細觀賞。
