一輪複習是對高中所學知識的回顧，是對知識遺漏的查找與補充，紮實基礎，才能在後期的複習中更省力。今天小來為大家分享高考名師們關於高三一輪複習的方法策略，希望同學們可以借鑑、收藏！
語文：不去看遠方模糊的，做好手邊清楚的
語文素養並不等同於語文分數，只要複習策略應對得當，在高三後期複習之中，依然可以打造語文學科的不朽傳奇。
1.對照考綱說明，梳理板塊框架
兵法有云：“知己知彼，百戰不殆”。對於高考這場硬仗而言，這裡的“彼”即指“考試內容”。所以要對照考綱，對已複習過的各考點全面鋪開，毫無遺漏地構建框架結構圖，做到心中有數，不留盲點。
同時，還要對照結構圖回憶聯想圍繞這些知識點考過哪些題型，每個考點又是怎樣的出題方式、解題步驟和答題方法。要把零散的習題整合成類型，“一個習題就是一個類型”，對其進行深入細緻的探究，不要停留在一知半解上。
2.建立習題檔案，反覆思考研讀
有的同學到了複習後期還在盲目做題，結果是題目雖然做得多，但仍然是在同一個知識點或是同一類題型上失分，究其原因就是沒有注重典型例題的總結，不對照自己的錯題反思，更不對錯題歸檔整理。
殊不知，失分點就是增分點，所以，後期複習要注意運用不同顏色的筆對作業進行勾畫圈點批註，加強解題後的反思，並捨得花時間再次鑽研歷屆高考試題，領會其命題風格，對典型習題做好歸檔工作。
3.注重識記積累，基礎分分必爭
高考試題中的中低檔題，歷來都是“兵家”必爭之地。為此，我們要特別注重落實這項工作。例如，對所需背誦默寫的64篇文章的複習，就沒有任何速成的技巧，考生必須要記牢、記準，動動手，把平時的易錯字常寫寫，逐篇過關。對於成語題、病句題，要注意反覆放到語境裡面去理解為什麼對，為什麼錯。文言文的翻譯練習要堅持，最後階段要做到字字落實，寧少勿錯。
4.回顧典型作文題，作文素材每日積累
要把已經訓練過的作文材料結合自己當時的典型問題再看一看，吃透提示語，並劃出要點；要注意選引材料不要照抄，尤其要注意是否點題、扣題。同時，擬題避免擬怪題，要一目瞭然；開頭不必標新立異，實際入題；結構不能一段到底，句末要加句號；字數不能少於800字，也不要超太多；不會寫的字換個字塞進去，不留空格，更不要在卷面上塗改。此外，儘管高考日益臨近，但仍要堅持作文素材的每日積累。
我們要始終堅信，不去看遠方模糊的，而是做好手邊清楚的，每天按計劃有序進行，備考的每一天就會有滋有味，就會信心無限，就會走向成功。
數學：找好支點，抓住增分點，把握好重點，突破難點
針對高考的新形勢和新特點，對於高三數學的後期備考，必須大膽變革和創新，以思想方法、解題策略和應試技巧為主線，打破知識結構的先後順序，打破守舊的數學備考策略，真正把方法學到手，提高學生的綜合能力與應試技巧，從容走好複習備考之路。
1.小題專練防超時
我們知道，數學試卷佔據“半壁江山”的選擇題和填空題，自然是三種題型（選擇題、填空題、解答題）中的“大哥大”，能否在這兩類題型上獲取高分，對高考數學成績影響重大。
因此，考生後期定時、定量、定性地加以訓練是非常必要的。要務必在選擇題和填空題上加大訓練力度，強化訓練時間，避免“省時出錯”、“超時失分”現象的發生。
2.迴歸基礎重梳理
在數學高考試卷中，四道基礎題基本定型，即三選一、三角數列、概率問題、立體幾何，這幾道大題是高考解答題得分的主陣地。
縱觀往屆考生，相當一部分同學考試分數低，他們丟分不是丟在難題上，而是基礎題丟分太多，導致最後的考試分數不理想。
所以，在後期複習過程中，要通過疏理知識，儘量地迴歸基礎，再現知識脈絡和基本的數學方法。每天保證做一定量的基礎題，不斷加大基礎解答題訓練力度，讓學生對這一部分基礎題做對、做全，得滿分。
3.重點題型常“訪談”
後期複習時，要在有限的時間內使複習獲得最大的效益，必須針對重點題型進行重點複習，並且能夠做到“焦點訪談”。
對於數學的函數與導數、三角函數、數列、立體幾何、解析幾何、統計概率等幾大板塊，要做到重點知識重點複習，捨得花時間和下功夫。
在複習過程中，學生要能夠查找自己在知識或解決問題的能力上是否存在缺陷。如果發現缺陷，就要根據解決問題的方法途徑重新整合相關內容，形成知識與方法的經緯圖。
4.後期複習絕不是簡單重複的過程
我們要找好提分的最佳“支點”——組題的質量，抓住高考的“增分點”——基礎題，把握好知識的“重點”——重點模塊，突破知識的“難點”——解析幾何及導數問題，使複習備考不留任何“盲點”。
英語：梳理把握知識重點，科學訓練應試技能
1.最後這一個時期，是英語高考備考的關鍵階段
主要針對高考各試題類型進行專項訓練，重在方法指導，系統歸納題目類型特點，優化提升解題得分能力，提高學生用英語獲取信息、處理信息的能力，注重提高學生用英語進行思維和表達的能力。
2.再次梳理，把握知識重點
在後期備考中，要對詞彙、語法等基礎知識進行再次梳理，複習的重點是以詞塊為單位，關注語境和應用，帶動學生閱讀和寫作能力的提升。
另外，要重視生活詞彙的拼寫，注重熟詞新意，突出高考題對備考的引導。對於語法，提煉常見考點和重點考點，幫助學生提升在語境中解題的能力，並針對上一輪複習中遺留的易錯題，提高準確辨析考點的能力，發現陷阱，做出正確判斷。
3.堅持始終，提升綜合技能
提高綜合技能是後期備考的重中之重，尤其是聽、讀、寫等語言技能的提升，更要貫穿後期備考的始終。
首先，提升聽力技能。要堅持做到天天訓練，足量訓練，適當進行延時訓練，即一次的訓練量超過高考的題量，以延長學生聽力的疲憊期。
其次，提升閱讀技能。要重點提高學生總結提煉信息和推理判斷的能力，提升學生在有限時間內獲取處理具體信息的速度和準確度，同時要加強對閱讀新題型的訓練和指導。
再次，提升寫作技能。要切實過好“三關”，依次為卷面關、內容關和語言關。
通過這一輪的複習，學生作文要達到卷面整潔，語意連貫，內容豐滿，語言地道的新高度。
4.科學訓練，訓練應試技能
時間越是接近高考，就越要進行貼近高考的模擬訓練，提高答題思維和習慣的規範性，提高答題的速度和準確度。當然，在訓練的同時，更要注重歸納和反思，提升學生的應試技能。
最後的衝刺，對於考生來說，蘊藏著無數的機會，只要堅持科學訓練，注重提高綜合能力，高考英語高分自是囊中之物。
化學：精練高考真題，摸清問題所在
1.研究考試大綱，循綱務本
考綱和考試說明是備考的指南針，認真研究考綱和考試說明，可增強日常複習的針對性和方向性，避免盲目備考，按方抓藥，弄清楚高考檢測什麼，檢測的價值取向，高考的命題依據。對考綱的實際操作是——考綱不要求的不復習，考綱降低要求的不拓展，考綱所要求的大力複習。
2.精練高考真題，明確方向
考綱的要求是通過考題來體現的，所以，研究歷年特別是近五年新課改地區的高考題，有利於更好的理解考綱，明確備考方向。
經過對近幾年高考題的橫、縱向分析，可以得出以下三點：一是主幹知識考查“集中化”，二是基礎知識新視角，推陳出新，三是能力考查“綜合化”。
3.摸清問題所在，對症下藥
要提高後期的備考質量，還要真正瞭解學生存在的問題，只有如此，複習備考才能更加科學有效。所以，必須加大信息反饋，深入總結學情，明確備考方向，對症開方下藥，才能使學生的知識結構更加符合高考立體網絡化要求，才能實現基礎→能力→分數的轉化。
4.切實迴歸基礎，提高能力
複習訓練的步驟包括強化基礎，突破難點，規範作答，總結方法，通過這樣的總結，學生印象深刻，應用更加靈活。
在備考時，要注意從以下五個方面找突破，一是這道題該怎麼做；二是為什麼要這樣做；三是怎麼會想到要這樣做；四是不這樣做可以嗎？還有沒有其他方法？這些方法中哪一種最好？五是這道題改變設問角度，還會變成什麼樣的題目？又該怎麼做？
目標·心態·節奏，一個不能少！
1.定好自己的目標
“首先高三學生要志存高遠定目標，一個人有了目標才有奮鬥的方向。”
2.爭分奪秒不放鬆
距離明年高考只有不到一年的時間了，一定要爭分奪秒。
“誰抓住時間誰就贏得了高三，贏了高考，一定要有時間意識。”崔礦山提醒高三學生。
3.科學備戰贏高三
首先要了解高考，對於模擬題，以及外省的一些高考真題一定要認真做，認真總結。各科都要抓高分題，重點突破。比如語文學科，學生要重視作文、古詩文、大閱讀等，這些都是重中之重，是語文學科的半壁江山。
4. 心如止水保心態
進入高三，有很多考試成績起伏是必然的，高三學生要做到屢敗屢戰，做到再接再厲，做到咬定青山不放鬆，做到心態平和。
“一次成績好壞不代表什麼，勝不驕敗不餒，保持堅強、良好、自然的心態，才能效率高。”
5.勞逸結合來鍛鍊
高考不僅是知識的競賽更是身體素質的博弈。在高三繁忙學習之餘，考生要注意鍛鍊身體，體育課更要充分利用，勞逸結合。
6.師生互動有節奏
學生在高三要儘量緊跟老師的節奏。
“跟老師互動可以做到事半功倍，這樣複習起來有章可循，複習起來節奏鮮明，學生也不會太累。”
7.有條不紊去複習
高三複習分三個階段：
第一個階段就是一模前，那就是夯基礎練專題。
第二個階段就是二模前，這時就是鞏固提高，綜合演練。
第三個階段就是三模後，三模後學生就要面對沙場點兵了，要隨時關注信息。沙場點兵就是實戰演練了，關注信息就是針對新考綱的變化，針對高考信息的那些東西，要有的放矢，靈活機動備考，有條不紊去複習。
考生有計劃，家長少摻和
學生到了高三，一定要有上學期、下學期通盤學習計劃，然後再分散到每個月、每週、每一天等詳細的計劃。學生還一定要有目標，目標制定一定要切合實際，不要過高。
一般學生到高三都把閱讀減掉了，因為沒有時間閱讀了。這是非常要不得的，她建議高三學生平時一定要加一定量的閱讀。
對於理科類學習，題是一定要做的，但做題要有針對性，不同學科不同章節難易程度不一樣，因此做題要精選精練。
家長多做減法少些摻和。
首先，家長要尊重學生的選擇。比如學生選擇住校，家長就別要求孩子走讀，“哎呀，我陪陪你”，比如孩子學習正常，就說“你看誰誰誰都報補習班了”，非得去給孩子報補習班，這些說白了就是家長好心不一定辦好事兒。
其次，家長要注意自己情緒的調節，每次大考小考成績，家長比學生還緊張，然後會把這種情緒傳染給學生，這樣不好。
關於考前動力
1.挖掘潛能
不管你現在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從開始複習到高考往前趕超50名的大有人在，趕超80名也是完全有可能的，人在關鍵時刻的進步是驚人的。
2.堅定意志
嚴格地講，高考其實就看誰笑到最後，你能堅持到最後，你就能笑到最後。而堅持到最後，就要求你必須具有堅定的意志。全力以赴，堅定你的意志；知難而進，磨礪你的意志；戰勝惰性，提升你的意志；苦中作樂，優化你的意志。
3.調好心態
高考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。心態決定著你的成敗，努力去尋找你最近的不良心態，並努力去改變，用積極的心態促使你考試成功。
4.把握自我
複習時緊跟老師踏踏實實地複習沒有錯，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意識，“我”如何適應老師的要求，如何根據自己的特點搞好最後階段的複習，我如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨奏”等。
5.戰勝自我
把握自我，十分重要。但戰勝自我，更為重要。面對迎考複習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有“戰勝自我”，才能“天寬地闊”。
關於臨考前的複習
6.每日做題
考前要養精蓄銳，並不是說整天休息。相反，我認為每日還是要做些題的，不要讓自己手生，要讓自己保持對問題的敏感，形成模式識別能力。當然，做題的數量不能多，難度不能大。
7.一次成功
面對一道題（最好選陌生的中檔題），用心去做，看看能否一下就理出思路，一做就成功。一份試卷，若沒能一次成功地解決幾道題，就往往會因考試時間不夠而造成“隱性失分”。
8.講求規範
每年高考，都會有不少考生因答題不規範而丟分，非常可惜。考生要找幾道有評分標準的考題，認真做完整，再對照評分標準，看看是否答題嚴密、規範、恰到好處。
9.回到基礎
一般說來，考前不宜攻難題，既沒有這麼多的時間，也沒有必要。要回到基礎，把基礎夯得紮紮實實的，這樣在考試時才能做到基礎分儘量不丟。
10.限時訓練
可以找一組題（比如10道選擇題），爭取限定一個時間完成；也可以找一道大題，限時完成，等等。這樣，主要是創設一種考試情境，檢驗自己在緊張狀態下的思維水平。
11.激活思維
可以找一些題，只想思路，第一步做什麼，第二步做什麼，不必具體詳解，再對照解答，檢驗自己的思路。這樣做，有利於在短時間裡獲得更多的具有策略意義的解題方向，訓練思維品質。
12.學會總結
應當把每一次練習當成鞏固知識，訓練技能、能力的一次好機會。練習題是做不完的，關鍵在於打好基礎，學會總結，尋找規律，一通百通，大徹大悟。
關於科學預防考試焦慮
13.適度平靜
平時個性張揚的學生，在張揚的前提下可稍平靜一些；平時內向的學生，在平靜中可略張揚一些。當然，都不要刻意追求，自然為好。一定壓力下的平靜，是高考超水平發揮的必要條件。
14.適度自信
大考臨近，我常對考生說：“這裡必須拒絕一切猶豫，這裡任何怯弱都無濟於事。”自信，是成功的起點；失去信心，必然導致失敗。當然，平時考得好的學生，也不能過於自信，憑自己有點實力，就自以為是、盲目樂觀。
15.確定合理動機
動機過強和動機過弱，都不利於考試；適度動機，效率最高。尤其是期望值過高，容易導致考生緊張、憂鬱、恐懼等情緒，進而導致考試的失敗。這就是說期望要合理。
16.適度運動
臨考前夕，學生大都不愛運動，主要是學習緊張沒時間運動。但我還是希望同學們能根據自己的情況，適度運動，比如散步、跑步、打一會兒球，或跳幾分鐘繩，或在陽臺上做一會兒操，等等。這樣，可以緩解緊張的神經，提高學習效率，保證考試時有一個健康的身體和清醒的大腦。
17.適度交流
同齡人一起迎考，大家的情況都差不多，同學間適度交流，進行感情溝通是十分重要的。同學之情對增強信心、減緩壓。
18.充分準備
認真做好考前的複習和準備工作，注重知識的掌握和技能的訓練，做到胸有成竹，心中不慌，從而預防考試焦慮的產生。
19.處變不驚
訓練自己在面對變化的問題或學習的困難時，能冷靜地進行分析、判斷，採取科學的應對措施。比如，面對試題的難易，要有“人難我難，我不怕難；人易我易，我不大意”之心態。
20.防止疲勞
考試臨近，切忌搞疲勞戰術，過度疲勞容易引起心理上的不適感，不利於考試時水平的發揮。
