3步告別紙尿褲,這樣做寶寶學會自己上廁所

最近和一群寶爸寶媽交流育兒經驗,大家都在討論寶寶們都是多大戒掉紙尿褲的。

其實紙尿褲具體用到幾歲還真沒絕對時間表,一是每個孩子的發育情況都不同,二是家長對待寶寶大小便的態度與習慣也不同。

大家討論的熱點問題有以下幾個:

Q01:孩子一般幾歲能戒掉紙尿褲?

從媽媽們的聊天中可以得出這樣一個結論:早的一歲就戒了,晚的四五歲都有。

大部分孩子在2.5-3.5歲之間時能夠學會在有便意時示意大人,白天弄髒褲子的情況會越來越少;

晚上的話,就算父母不對孩子進行任何訓練和干預,很多寶寶從6個月到一歲時不再大便,多數孩子到了3歲,晚上就基本不會尿床了;

大約有20%的孩子到了5歲仍舊會尿床,一般男孩不尿床的時間比女孩要稍晚一些。

Q02:既然專家都不建議給孩子把屎把尿,那是不是大小便這事就不用刻意訓練了?

不是的,如廁訓練是必須滴!

雖說現在咱都不差錢買紙尿褲,可整天給孩子穿紙尿褲確實也不是件多好的事,尤其是夏天的時候,穿再高檔再透氣的紙尿褲想必這小屁屁悶在裡面的滋味也不好受吧。

Q03:怎麼訓練寶寶們如廁呢?很簡單,只需要3步

第一步:給寶寶準備一個專屬的可愛小馬桶

買來一個馬桶,並且告知寶寶這是專屬於他的,然後再告知這個馬桶怎麼用,還能讓寶寶坐在上面體驗一下。挑一個既實用、孩子又喜歡的小馬桶很重要,哪怕剛開始時他只是把馬桶當玩具坐著玩,你也沒白忙活。

3步告別紙尿褲,這樣做寶寶學會自己上廁所

第二步:嘗試晚上給寶寶脫掉紙尿褲,並且在下面墊上隔尿墊

一般孩子到兩歲的時候,夜間的排尿量可能減少,不像吃奶的時候那麼多,因為開始吃飯了,寶寶的膀胱也變大了些,所以夜晚的排尿次數也就減少了。媽媽每天早上待寶寶醒來後,給寶寶替換紙尿褲時,可以檢查一下紙尿褲的溼潤程度。如果明顯減少了,就可以嘗試晚上給寶寶脫掉紙尿褲了。

第三步:尿床、尿褲子不要責罵,要多鼓勵,不訓斥

這點真的非常重要,不管孩子是不願意坐馬桶,還是他沒忍住又拉在了褲襠裡,大人都不能因此發脾氣罵孩子,更不能動手打他,因為這真的不是你打罵幾句他就立刻學會了的。

責怪、嘲諷、謾罵,會讓孩子有壓力,加深孩子的焦慮,反而讓孩子越來越難擺脫尿床的習慣,所以,面對孩子尿床,爸爸媽媽要表現的淡定些,該換就換,該洗就洗,這樣孩子心情上放鬆,反而能更快戒掉紙尿褲。

3步告別紙尿褲,這樣做寶寶學會自己上廁所

以上3步就是脫掉紙尿褲的要點,但是我還有一些要叮囑的。

懶人可以直接看黑體字要點!

(1)不建議過早訓練。因為大部分寶寶需等到18-24個月時,控制排洩的肌肉才發育成熟,過早訓練並無多大意義。

(2)如廁訓練建議至少在1歲半後進行。寶寶一歲半以後,已經可以靈活地坐、站、走、蹲、起了,也能聽懂大人的簡單指令了,這時就可以開始有意識訓練他自己坐盆大小便了。

(3)找出排便時間規律,定時坐盆如廁。如果有心,你可以從孩子日常的排便情況中找到一些時間規律,比如孩子每次睡醒後都會小便,那每天這個時候就把他領到馬桶上,引導他自己排便。如果你沒發現什麼規律,也可以每兩個小時或者在你認為適合的時間段,讓他坐一次馬桶。

(4)家長多示範,或者讓孩子看看相關的如廁動畫片。

教會孩子自己大小便並不是件簡單的事,如果你的示範沒起到多大作用,個人的經驗是不妨讓孩子看一些相關的教寶寶自己上廁所的動畫片,比如巧虎系列裡就有這樣的內容。

(5)白天逐步減少穿紙尿褲的時間。開始訓練後,你可以根據寶寶的排便情況逐步減少穿紙尿褲的時間,比如只在外出的時候穿,回家後繼續讓孩子坐馬桶大小便。等到孩子有便意都懂得示意大人的時候,基本上就可以不用穿紙尿褲了。

(6)晚上建議順其自然,也可以半夜起床尿一次。

晚上徹底摘掉紙尿褲往往要遲一些,你如果擔心他尿床,可以依舊給他穿紙尿褲睡覺,直到觀察到孩子連續很多晚都沒尿溼時,就可以嘗試讓他穿內褲睡覺了;有些孩子半夜有尿意時會扭來扭去,這時你也可以及時叫醒他起床尿一次,養成習慣後基本上也可以不用再穿紙尿褲了,床單下墊上隔尿墊以防萬一就好。

3步告別紙尿褲,這樣做寶寶學會自己上廁所

我發現新手媽媽們和長輩共同帶娃時,關於把屎把尿的問題總會首當其衝成為家庭中的一大矛盾。

老人的想法很簡單,祖祖輩輩誰不是這樣過來的呢?可媽媽們的心思則不同了,專家們都說了,把屎把尿會影響嬰兒的脊椎發育,不利於孩子髖關節的發育,還容易導致肛裂脫肛,甚至還會造成習慣性尿頻……簡直就是誰把屎把尿誰就禍害了孩子一生的節奏。

事情真那麼恐怖嗎?其實不少人都忽略了最重要的一點,那就是這些所謂的嚴重後果都是基於“頻繁”和“長時間”把便基礎之上的。也就是說,只有當你一天當中頻繁地給孩子把屎把尿,或者孩子沒拉出來時還長時間繼續把著,這才有可能造成前面說的這些後果。

所以,個人認為觀察到寶寶有便意了,及時把一下也無可厚非,沒必要為此內疚不已;稍大一些的寶寶每天出門前、睡覺前、醒來後偶爾給他把一下小便,也確實有這必要。只是,把便時如果寶寶拉不出來,咱千萬別勉強更別訓斥,單次把便時間最好別超過3分鐘。

總之,雖然不提倡把屎把尿,但咱也不能任憑孩子一直將大小便拉在紙尿褲裡,畢竟滿3歲後寶寶們都會面臨上幼兒園的問題,不會自己大小便著實會令老師們頭疼呢。


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