“我覺得她變了，她變得和結婚之前完全不一樣了，特別愛嘮叨，特別愛發脾氣。”
這是很多已婚男人的內心獨白，裡面充斥著他們對於妻子的吐槽。
以前那個溫文爾雅的女人，如今變得粗俗不堪，曾經那個溫柔浪漫的女人，如今變得暴躁易怒。
女人相比較於男人來說，更容易發脾氣，因為女人本身就比較敏感。
她們更會因為一些瑣碎的小事而產生一些消極的想法，所以大多數情況下，女人屬於情緒化的生物。
一些人可能會將女人愛發脾氣歸結為是她的自控力太差，心理學家發現並非如此。
“自控力”是一種自我控制的能力，也是對外界誘惑及自身行為習慣的一種控制方法。
女人愛發脾氣，並非完全是一種行為習慣，也不簡簡單單是由一種情緒所引起的。
它也許是更加複雜的，而更多的來自於內心深處不被我們發覺的原因，一般有這樣2個常見的情況。
一、自卑感的產生
因為無力改變，所以才會歇斯底里的怒吼。
如果一個女人特別愛發脾氣，其實很大程度上是由她的自卑感所造成的。
有一些女性由於原始家庭的原因以及後天環境的因素，所以她本身就有著強烈的自卑情結。
但是這種自卑感沒有被發現的話，就會一直存在，從而影響成年以後她們對於生活的看法。
自卑的人不敢正視於自己的無能，也不敢正視於生活中的困難，他們更不想被別人瞧不起。
所以發脾氣則是一種武裝自己的方式，在發怒的過程中，她既向別人展現了自己“強大”的一面，同時也讓別人覺得自己並不那麼軟弱。
雖然這是一種錯誤的方式方法，只是一種自欺欺人的手段，但是對於那些具有自卑感的女人來說，攻擊別人的時候，才會讓她們獲得一種自我保護感。
發脾氣則是一種自卑的方式，也是內心深處的過度補償，更是一種無能的表現。
二、壓力的觸發
01）、心中積壓了太多不滿，生活壓力過大，無處發洩，則會以暴躁憤怒的情緒展現出來。
任何人都會發脾氣，只不過有些女人發脾氣的頻率要更高，這類女人往往前期不善言辭。
那些特別愛發脾氣的女人，她們內心的思維活動往往更多。
為什麼那些家庭主婦更容易發脾氣，是因為他們面對的人際關係比較狹窄，同時她們長期生活在家中需要面對各種各樣的瑣事。
02）、當然還有一個最重要的原因，那就是家庭主婦們大多數情況下會放棄太多屬於自己的需求。
一些人會結婚之後放棄自己的事業，放棄自己的青春，還有一些女性，她們為了省錢，不再去打扮自己，而是把這部分的投資用在家人身上。
任何人都需要被滿足，女人也是，可是如果當她們的付出沒有獲得相應的回報時，這類女人就會發怒。
顯然家庭主婦們往往是那類被忽視的人，所以她們總愛喋喋不休，甚至暴躁不堪。
當我們自身的壓力越大的時候，我們就會選擇以一種方式發洩出來，那麼人們則會選擇發脾氣。
如何正確處理發脾氣？
01）、當一個女人很容易發脾氣的話，直接會影響到自己的職場和情感生活。
職場上容易被同事孤立，晉升上無從談起；情感上容易傷害到愛著自己的人，導致兩個人的關係發展受到極大的制約。
若是有孩子的已婚女人，更容易把自己的負面情緒傳導到家庭教育之中，導致孩子的人格發展走向2個極端：要麼懦弱膽小，要麼有暴力傾向。
這些危害性所帶來的影響，都是長期的，也是我們女人要注意的。
02）、假如你本身是一個特別愛發脾氣的女人，你並不需要去刻意的控制自己的情緒，越是節制反而會越壓抑自我的想法。
你需要做的是發覺內心的渴望，察覺童年遺留下來的痛，大膽的向別人訴說你的想法，而不是一味的選擇壓抑。
在你和他人訴說的過程中，你既能夠感受到自己是被需要的同時也能夠打破內心的自卑感。
在發脾氣的時候，我們既會展現出自己最不堪的一面，同時也會傷害到他人，因此當我們察覺到自己總愛發脾氣的原因之後，要積極的去改正，真正去做一個處事不驚的人。
參考資料：《愛情心理學》、《性格心理學》
