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1.提前瞭解分娩課內容
分娩課包括孕產課和育兒課,有的孕媽媽是在懷孕後 2 個月左右開始上的,也有的在懷孕 6 個月左右才開始上的。
正規的分娩課都有課程安排,大部分會上 6~12 周,也有的課程會選擇不同時間重複安排。
準爸爸可以提前諮詢分娩課內容,幫助孕媽媽協調好上課時間,也可以陪伴孕媽媽一同去聽分娩課。
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2.陪孕媽媽一起候診
孕期產檢,無論是掛號、取藥還是就診,都需要排隊等候,準爸爸陪伴孕媽媽不僅可以使孕媽媽更安心,也能幫助孕媽媽緩解緊張情緒。
條件允許的話,也可以陪伴孕媽媽一同進診室,更清楚地瞭解孕媽媽的身體狀況與胎寶寶的發育情況。