生活不止眼前的苟且，还有诗和远方...
每个人都有一个“旅行梦”
仿佛没有旅行过的人生是不完整的~
“世界那么大，我想去看看！”
到头来还不是只能继续工作
其实旅行也没有想象中的那么遥不可及
深圳人你知道吗？
从深圳出发到拉萨
只有12个站的距离
票价不到500元！
首先从深圳坐火车去广州
然后从广州直达拉萨
就是这趟神奇的列车——Z264
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（点击即可查看大图）
全程12个站，硬座只要447元！
唯一的不好可能就是时间会比较长...
但沿途的美景绝对值~
沿途风景超惊艳
从深圳到拉萨，一共要经历56小时。虽然听起来有些漫长，但是如果沿途风景每一站都是天堂的话，其实路上的时间也是花的值得……到了西宁，就到了青藏铁路的起点，东起青海西宁、南至西藏拉萨的青藏铁路，被誉为“天路”。
你所经过的地方：可可西里、昆仑山、玉珠峰、唐古拉山口、沱沱河等，随便一个可能都是别人心里向往很久的世界。
可可西里
可可西里是国内建成面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一，被誉为“世界第三极”和青藏高原珍稀野生动物基因库，青海可可西里国家级自然保护区为中国最大的无人区之一，至今仍被视为探险者和科考者的天堂。
昆仑山
昆仑山，又称昆仑虚、中国第一神山、昆仑丘或玉山。昆仑山在中华民族的文化史上被誉为 “万山之祖”，更是“万神之乡”。
玉珠峰
玉珠峰，是昆仑山东段最高峰，南坡冰川末端海拔约5100米；北坡冰川延伸至4400米。山峰顶部常年被冰雪所覆盖，四月到十月都是玉珠峰的登山季节。
沱沱河
沱沱河是长江的正源，源头处的景观十分壮丽，雪山冰峰，一望无际的草地，蓝天白云在河水里随波荡漾……
唐古拉山
唐古拉山脉，藏语意为“高原上的山”，又称“当拉山”，在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”，是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉。
翻过唐古拉山，就正式入藏了
然后，西藏
就在你的脚下
如果你觉得火车时间太久了
毕竟那么长时间
那么你可以选择坐飞机去
从深圳到拉萨
4月最低的机票也才870元
（机票价格实时变动，具体以最新为准）
都说西藏是灵魂的净土
在这里你可以感受离天堂最近的巅峰
那么到了西藏怎么玩呢？
西藏必去的10个地方
「林芝
没有三生三世，也能许你十里桃林
」
当西藏还未退去银妆
林芝的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳
林芝的春天以桃花初绽为讯号
一朵两朵，一树又一树
铺满山坡，伸向河谷，蔚然成花海
「纳木错
中国最美湖泊，西藏三大圣湖之一
」
纳木错是西藏三大圣湖之一，
背靠连绵的念青唐古拉山，风光秀美。
爬上湖畔扎西半岛的山坡，观赏天湖夕阳和日出朝霞，
是不可多得的绝佳享受。
到西藏不去纳木错，绝对是一大憾事
除了是西藏三大圣湖之一
同时纳木错也是西藏最大的湖
藏语意为“天湖”
「布达拉宫
世界上海拔最高、规模最高的宫殿
」
屹立在西藏首府拉萨市区西北的红山上
是一座规模宏大的宫堡式建筑群
布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”
它是拉萨乃至青藏高原的标志
这座世界上海拔最高最雄伟的宫殿
是藏族人民最神圣的地方
里面也收藏着极为丰富的文物和工艺品
同时也珍存着独一无二的雪域文化遗产
「大昭寺
西藏的眼睛
」
当年松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建成，
作为“西藏的眼睛”，
在西藏宗教文化中有着至高无上的地位，
一直是各种重大佛事活动的中心，
每日来此转经的人更是络绎不绝。
那些不远千里，风餐露宿，
一路磕长头前来朝圣的信众，
他们看似如此沧桑的脸，
看不到故事，只看到信仰的光芒。
「珠穆朗玛峰
世界最高峰
」
珠穆朗玛峰
是世界最高大的山系喜马拉雅山的主峰
也是世界上最高的山峰
珠穆朗玛峰山体呈巨型金字塔状
山峰上部终年冰雪覆盖，地形陡峭高峻
珠峰不仅巍峨宏大，而且气势磅礴
「墨脱
中国最后一片莲花圣地
」
墨脱在藏文中代表"隐莲盛开的地方"
是西藏最神秘圣洁的存在
有人称，这世上再没有比到墨脱更难走的路
从地狱到天堂，这是墨脱独一无二的魅力
传说中的雅鲁藏布江大拐弯就坐落在这里
淳朴的民风和自然环境
是给予我们心灵洗涤的最好良药！
「羊卓雍错
世界上最美丽的水
」
羊卓雍措简称为羊湖，
藏语意为“天鹅之湖”，是西藏三大圣湖之一，
湖光山色之美，冠绝藏南，
被看做是“神女散落的绿松石耳坠”。
不同时刻阳光的照射，
羊湖会显现出不同层次、
极其丰富的蓝色，如梦似幻，初见羊湖，
她的艳丽让人几乎不敢相信。
在这样的景致里，
心绪也跟着腾空而起。
「卡若拉冰川
西藏三大大陆型冰川之一
」
卡若拉冰川背靠西藏四大高峰之一
的乃钦康桑峰南坡
冰川上部为一坡度较缓的冰帽
下部为两个呈悬冰川形式的冰舌
冰川的冰雪沿冰层张裂消融
形成壮丽多姿的冰塔林
在冰塔林上由于雪尘相间显示出
各种云卷状的奇异褶曲
犹如能工巧匠精心细雕的花纹图案
「拉姆拉错
最具传奇色彩的湖泊
」
西藏最具传奇色彩的湖泊
藏语意为“吉祥天姆湖”
虽然它面积小到地图上都无法标识
但据说可以从湖水的倒影中看到自己的未来！
想知道自己的未来如何吗？
「雅鲁藏布江
世界第一大峡谷
」
雅鲁藏布大峡谷
是围绕南迦巴瓦峰的一处马蹄形大峡谷，
也是世界第一大峡谷。
到了西藏，美食自然也是少不了的
这些美食你一定要尝尝！
西藏必吃的美食
· 酥油茶
酥油茶是中国西藏的特色饮料。用酥油和浓茶加工而成，有御寒提神醒脑、生津止渴的作用。在高山之巅，酥油茶是藏族人们每天必备的饮品，味道香浓醇厚。
据说：初喝尚可,甜甜咸咸的,有比较浓的奶味。相比都市的奶茶，酥油茶才是最纯真的奶茶，有机会真的要去美美的喝一杯。
听说打瞌睡的时候，和一小碗可以心旷神怡，变得很有精神哦~
· 松茸高汤
西藏林芝是松茸的主要产地是世界上珍稀名贵的天然药用菌，我国二级濒危保护物种，食之具有强精补肾，健脑益智和抗癌等作用。
松茸高汤，具有很好的滋补作用，做了这么长时间的火车，是可以好好补一补了。
松茸与鸡汤的搭配，是松茸料理的传统烹饪方法。松茸与土鸡相结合，经过数小时的煲制，清甜的鸡汤不抢味，恰到好处地体现松茸的浓郁香味，滋味鲜美，甘醇可口。
· 烤藏香猪
藏香猪被称为“人参猪”,是西藏特有的一种瘦肉型猪，生长在海拔3000米至4000米的山间密林中，吃野外植物。肉质紧实、细嫩、醇香，味道口碑很高！
肉质不肥不腻，皮薄肉鲜不油，可以大口吃肉，试试吃完这头猪~
大家围着一起吃烤香猪，不谈梦想，不聊人生，只说吃喝玩乐。
· 土豆包子
土豆泥里面包着牛肉末，外面稍微炸了一下，口感酥软，还有酱料蘸着吃。
青藏高原的日照时间长，昼夜温差大，所以土豆淀粉含量高，吃起来特别粉香甜美。
都说只有实地吃过藏式的土豆包子，才知道什么是纯正的味道。
· 酥油糌粑
酥油糌粑是藏族牧民传统主食之一。“糌粑”是炒面的藏语译音，它是藏族人民天天必吃的主食，酥油是从牛奶中提炼出来的奶油，糌粑是青稞炒熟后手工磨成粉面。
吃酥油糌粑时先倒奶茶小半碗，再放入酥油、炒面、曲拉、糖，在碗中用手指拌匀，并捏成小团食用，它具有酥油的芬芳，曲拉的酸脆，糖的甜润。营养丰富，发热量大，充饥御寒。
同时也是藏族人民天天必吃的主食，在藏族同胞家作客，主人一定会给你双手端来喷香的奶茶和青稞炒面，金黄的酥油和奶黄的“曲拉”（干酪素）、糖叠叠层层摆满桌。
· 牦牛肉干
西藏牦牛肉是选用青藏高原出产的牦牛，具有高蛋白、低脂肪、低热量、富含多种氨基酸等特点，营养价值是普通牛肉的十倍，入口有弹性、肉味更香浓。
牦牛肉干的肉质很紧凑，相比我们日常吃过的牛肉要更有嚼劲。味道更纯正，吃完感觉饱和感充足。
第一次品尝是朋友去西藏给我带回来的，可以长时间保存，作为礼物带回来给亲戚朋友是很好的选择，但价格不便宜(⊙o⊙)哦！
· 青稞酒
青稞酒，藏语叫做“羌qiang”，是用青藏高原出产的一种主要粮食——青稞制成的。它是青藏人民最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少。
在好客的藏族人家里做客，一定会让你喝上青稞酒，不上头、不口干、醒酒快、男女皆宜。
青稞酒的原料是青稞，酿酒的水是雪山融水（天然矿泉水），酿酒的技术相传是唐文成公主从长安远嫁吐蕃，把汉地先进的酿酒技术传到藏地，再经过历史的演变。
· 牦牛酸奶
牧区的酸奶用牦牛奶制作，这种酸奶表层结为含奶油的黄色硬脂奶皮，扒开奶皮，软嫩黏稠的酸奶象豆腐脑一样洁白如雪，芳香扑鼻，入口，酸甜凉爽宜人。
搭配芝麻、葡萄干、坚果等食物，不仅看起来好吃，吃起来就更爽了。
我们日常吃到的酸奶，和这个根本不是一个档次。纯度和味道，真的是不一样，真的很想去尝一尝。
趁着2019年还有这么多假期
来一次说走就走的旅行吧！！
【乐活生命】让我们相约在西藏～
