導語：在生活中，我們不少人常用“上火”這個詞，來給寶寶一些身體狀況下結論，不管寶寶是眼睛紅腫、眼角多了些分泌物，還是口舌生瘡，或者是流鼻血等。通常有些“好心人”會告訴你：你家寶寶“上火”了。這些“好心人”可能還經常會很關心的端來“去火”的湯藥讓寶寶喝，這都是誤解了“上火”的概念。
其實，這是由於和成年人的體質相比，嬰幼兒的新陳代謝更加的旺盛，寶寶在快速成長的過程中，補充了大量的營養和熱量，就導致寶寶內熱，也就是我們所說的“上火”。
什麼是“上火”
“上火”只是民間的俗語，又稱為“熱氣”，可以從中醫理論解釋，屬於中醫熱證範疇。
我們常說的“上火”症狀，多屬於中醫熱證的輕症，比如不伴有全身熱性症狀的眼睛紅腫、眼角分泌物增多、口角糜爛、口舌生瘡、尿少尿黃、便秘、流鼻血等。
臨床上常見的“上火”類型：
- 心火：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等；實火表現為反覆口腔潰瘍、牙齦腫痛、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
- 肺火：主要表現為乾咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
- 胃火：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹等；實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬、舌苔黃膩等。
- 肝火：主要表現為口乾舌燥、口苦口臭、頭痛頭暈、眼乾、睡眠不穩、舌苔增厚等。
- 腎火：主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰痠腿疼等。
寶寶“上火”常見誤區及解決方法
1、眼睛紅腫，眼角分泌物增多
寶寶眼睛紅腫，眼部分泌物增多的原因有很多，最常見的有兩種情況。
- 很多新生兒的小兒淚道存在不同程度的堵塞，導致淚液流通不暢，引起繼發性的淚囊炎和感染，會引起大量眼屎的產生，眼角分泌物就會增多。
- 由於細菌感染所引起的細菌性結膜炎，產生黃色的和膿性的眼屎，尤其是早晨起來的時候，可能會出現明顯的眼皮粘在一起，睜不開眼的現象。
解決方法：我們要對症下藥，如果是淚囊炎的話，主要原因在於寶寶淚道阻塞，我們可以進行淚道的按摩和探通來進行治療；如果是細菌感染的話，我們要使用適合寶寶炎症的抗生素來控制炎症，減少或者消除眼部的分泌物。
2、小便量少色黃
寶寶小便尿黃，本身不是問題，不過尿黃的同時還伴隨著尿少，就說明了最近的一段時間，寶寶體內比較缺乏水分，並不是病了，“上火”了。
解決方法：給寶寶適量的補充水分，另外，也要分情況。如果寶寶尿色深黃，或呈醬油色或濃茶色，要預防寶寶得急性肝炎；如果寶寶尿少尿黃，同時伴隨哭鬧發燒等症狀，要防止寶寶尿路感染；如果寶寶一日尿量少於250毫升/每平米體表面積，就是少尿，若同時伴有腹瀉、口渴、唇乾、無淚等症狀，表示體內缺水。
3、口舌生瘡
寶寶口舌生瘡的原因也有很多，最常見的有兩種情況。
- 細菌或病毒感染引起的口舌生瘡，比如手足口病、鵝口瘡等。
- 餵養不當，寶寶接觸了輕微過敏食物，導致嘴角發紅、糜爛的情況。
解決方法：如果是細菌、病毒引起的，要及時進行抗病毒治療；如果是寶寶過敏，要注意避開過敏原，然後進行抗過敏治療。
4、寶寶流鼻血
寶寶流鼻血的原因也有很多，最常見的有三種情況。
- 寶寶鼻粘膜比較薄弱，當空氣乾燥或者經常給寶寶摳鼻子，就會損傷寶寶鼻粘膜，導致寶寶流鼻血。
- 血小板和凝血功能疾病。
- 寶寶吃了熱氣比較大的大補食物，導致體內血氣過旺，導致流鼻血。
解決方法：寶媽們要視情況來治療，不要太擔心，也不要忽視了。先改變寶寶的餵養方式，多吃新鮮蔬果，如果經常性的流鼻血，要及時帶去醫院治療。
結語
寶媽可以看看你的寶寶符合哪一種症狀，然後對症下藥，心情不要太焦慮。寶寶“上火”很多情況都是由於餵養不當造成的。
寶寶如果是純母乳的情況下，寶媽要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的心態；如果是奶粉餵養或者混合餵養的情況，要注意選擇易消化、味道平和一點的奶粉；另外就是視情況給寶寶適量的補充一點水分。
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