很少有人是天生的社交达人,但没有人不想收获正面的评价。虽然我们没有办法让所有人都喜欢自己,但管理好他人对自己的印象,也确实能让我们无论是在职场还是生活中,都能收获更多的爱与信任。
然而每个人都存在不同程度的社交恐惧:不喜欢接触陌生人,不然说话会紧张,心跳会加速;在社交场合总是自发性的焦虑,本能想逃开。明明有时身处灯红酒绿,却始终觉得孑然一身。
你是否有过这样的感受?
“越社交越孤独”,是一种怎样的体验呢?
01
OMG,我居然全中……
@孤独症患者
之前在网上看到的“社交恐惧症”患者,有很大一部分人都有以下特征:
1:陌生人面前是哑巴,朋友面前是疯子。
2:把天聊死,我有一万种方法。
3:明明是自卑,别人却以为你高冷。
4:很难交到新朋友,因为不喜欢和不熟的人说话。
5:说得太多害怕对方觉得啰嗦,说得太少又觉得气氛尴尬。
6:走在路上看到熟人第一反应不是打招呼,而是避开。
7:网上浪得飞起,现实怂得一匹。
8:网上无话不说,现实无话可说。
9:网上老司机,现实小清新。
10:宁愿一个人独处,也不要一群人的尴尬。
11:想好好对每个人,却自己都做不好。
02
朋友不在多,在精
@疯长的三叶草
每天与三五朋友胡吃海喝,ktv、电影院、棋牌室随处都有你的身影,你看上去并不孤独。畅谈人生、指点江山,仿佛一切都在你的掌控之中。殊不知一成不变的圈子生活早把你牢牢框住,企图透过“关系网”索取更多回报,不曾想个人价值的局限将你死死卡住。
陷入困境时看看周围,有多少人真心关怀你,取得成就时仔细想想,有多少人真诚祝福你。如果不多,那么恭喜你!你成功踏入了孤独的行列。
03
一个人的生活也很精彩
@听风就是雨
我就没有社交欲望,也不想找对象,主观上就不想找,因为一个人生活太爽了。一个人吃饭,一个人睡觉,一个人看电视,一个人购物,一个人听音乐。真是爽得不得了,甚至还创作过一首歌叫“就爱和自己待着”,没有其它的牵拌和斟酌。
活在自己的世界里,做自己喜欢做的一切事,这种幸福就是没办法表达和炫耀给别人的一种幸福。类似于偷着乐的感觉,很快乐,感觉生活很丰满!
04
长大了都有各自的生活
@鱼儿飞
上学的时候我还挺喜欢社交的,工作以后就开始变得宅了。一个很大的原因是,走上社会觉得朋友不好交了。毕竟人长大了,就变得不再单纯简单了。
但是对于很重要的朋友,但凡召唤,只要没特殊原因基本都能按时到位。毕竟现在的自己不是年轻小闺女了,身边人都有各自生活,不用天天黏在一起,偶尔小聚恰到好处。
05
即使孤独却依旧渴望一个人
@海阔任我飞
我的社恐表明,明明自己很孤独无聊,却懒得认识新朋友。每次结束一场聚会之后,会心跳加速,全身紧绷,感觉比干了一架都累。
因为新工作来到了一个陌生的全新的城市,大家对新同事大多热情,会经常约着出去聚餐。但我竟然开始对人数超过三人的聚会感到恐惧,对哪怕两人的聚餐亦觉得畏惧。
我疯了一样的渴望一个人的生活。一个人做饭,一个人吃饭,一个人看书,一个人走路和睡觉。哪怕在这座城市我是孤身一人,也完全不想去社交。
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