好的皮膚都是一致的光滑、緊緻、水嫩、吹彈可破，不好的皮膚卻各有各的問題，但概括來看只有三個方面：膚色、膚質、膚齡，所以現在很多女人會早早的就開始使用高端護膚品。
但是沒錢女人怎麼保養皮膚呢？
媚思嘉小編也試過各種美容方法，發現最適合自己的美容就是養成最適合自己的生活習慣，這才是養成一個美女的最終解答，譬如有時我們在肌膚狀態不佳時睡一覺就會好很多~
所以沒錢女人只要有好的皮膚保養秘訣，堅持做照樣可以變美。要知道護膚品再好，如果連常識不懂，那肯定用不到你想要的效果，所以我今天就來給大家分享幾個適合沒錢女人皮膚保養的護膚小技巧，讓你擁有光澤好肌膚！
好了，廢話不多說，直接上乾貨~
1、注重防曬
紫外線所帶給我們皮膚的一個影響是你所想象不到的。它不僅僅會使得我們的皮膚老化的速度加快，而且還會導致我們臉上出現曬斑還有色素。
所以一年365天都要注重防曬，日常在出門前半小時就塗好防曬霜，這樣的話才能夠起到一個比較好的防曬作用。而且如果說你長時間在戶外工作或者是運動的話，那麼你還要記得定期補塗防曬。
2、潔面需要三分鐘
潔面是每次護膚之前所要做的事情，但是很多女生隨意對待洗臉，只是將洗面奶塗臉上然後沖洗掉，這樣是完全不能夠將達到清理效果的，潔面至少需要三分鐘的時間，先將洗面奶戳出泡沫，然後才能夠上臉。塗抹後進行打圈按摩三十秒，然後再清洗掉，需要用流水沖洗至少三十秒，才能夠完全清除殘留。
3、睡眠充足
保證睡眠，生活規律，能讓人馬上恢復精神和體力，還能讓你擁有光澤好肌膚！休假時應儘量保持充足的睡眠時間。如果一晚上沒睡覺，你的皮膚就很容易出現問題，很可能要一個月才能解決。
4、輕按眼霜
塗眼霜不要亂按摩，很多細紋都是瞎按摩按出來的。塗的時候像彈鋼琴那樣輕壓輕按即可，不要拉扯到皮膚。
5、不要毛巾擦臉
在洗臉的時候有一大禁忌，就是不能用毛巾擦臉。
因為現在人們的皮膚越來越脆弱，以前用毛巾擦臉可能不會有什麼影響，但是現在的我們皮膚，因為從小就得到很好的呵護，所以對外界的刺激抵抗力較弱。
稍微生硬一點的東西在臉上摩擦，可能都會造成紅血絲，敏感肌等症狀。
6、多吃維生素食物
平時可以多吃一些獼猴桃、黃豆、核桃、牛奶等食物，這些食物中富含維生素以及礦物質，吃了之後對身體有很大的幫助，不僅能夠滋潤皮膚使皮膚變得光滑，還能延緩衰老、提高皮膚的抗氧化能力，對內分泌的調理也有明顯好處。
7、保持心情愉快
保持良好的心情非常重要。經常發脾氣的女人臉上會有很多皺紋，她的眼睛會變得嚴肅，她的臉會僵硬，感覺就像一個老古董，非常古老，而且生氣大的話，它會使皮膚狀況惡化。
只有保持良好的心情，身體的新陳代謝才會順暢，皮膚會更好，給別人的感覺會更年輕，更有活力！這個不花錢的保養技巧你值得擁有哦
只要做到以上這幾點，慢慢養成習慣，你的皮膚也會比同齡人更好。讓你擁有光澤好肌膚！
希望今天的文章對大家有所幫助。
