煎牛排要注意什麼?分享米其林大廚官方認可的煎牛排的方法

不廢話直接上圖!!


煎牛排要注意什麼?分享米其林大廚官方認可的煎牛排的方法


煎牛排要注意什麼?分享米其林大廚官方認可的煎牛排的方法


說起西餐就必須要提到牛排,每次去牛排店也是一筆不小的消費,現在給大家介紹一下煎牛排的小技巧,讓牛排口感蹭蹭蹭的上漲。

講真,融化黃油然後呲啦一下煎牛排的方法,只適合日常咱們不太講究的情況。

要是家裡來客人,想展現一下專業性,這個煎牛排的做法肯定是不行的。

雖然我一直秉承著:【是人吃飯,不是飯吃人,開心最重要】的原則。

但是如遇特殊情況,比如那種需要裝13的場合,基礎知識我們還是要有滴~

今天,就跟姐妹們正兒八經的分享一個,米其林大廚官方認可的煎牛排的方法!

用了這些小技巧,你就一定可以煎出一塊外脆裡嫩,色正汁多的完美牛排~

煎牛排要注意什麼?分享米其林大廚官方認可的煎牛排的方法


食材準備:牛排、鹽、黑胡椒、黃油

首先是選肉,最好選一塊新鮮的脂肪分佈均勻的牛排,就是我們常說的“雪花牛肉”。

看著白花花的有漂亮的大理石花紋的,就是品質不錯的牛肉。

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step1:買來的牛排先在牛排上撒少許鹽,將其放在架子上,下面墊一個托盤,放進冰箱冷藏1~2天

這個做法會讓牛肉有一個“熟成”的過程,烤出來的牛排味道更濃烈。

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step2:準備煎制時,將牛排從冰箱取出,等它的溫度升至室溫時再下鍋進行煎制。然後平底鍋放油,煎牛排。黃油要等牛排熟得差不多之後再放進去增香就可以了,加熱時間太久容易糊化。

一定要完全解凍到室溫再煎,這樣可以避免裡面剛剛熟,外面已經熟過頭的情況。

(特殊時期還是乖乖吃全熟的!!!不要搞事情!!!)


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step3:高溫會給牛排燒上一層焦糖色外皮,燒的過程中也可以將鍋微微傾斜,用小勺舀鍋內的油汁不停的澆在牛排上,這樣味道會更加濃郁


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step4:煎牛排時每隔15-20秒就要將牛排翻一次面,根據自己的口味煎至熟度,出鍋前撒上適量黑胡椒

翻面的頻率一定要保持住,我一般是20s翻一次。這樣讓牛肉充分接觸空氣——冷卻——再加熱的過程裡,可以保證牛肉表面的焦脆,內部也不至於過熱。


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step5:最後關鍵的一步,出鍋時不要著急吃,將牛排放在盤子上靜置5分鐘再食用。這一步靜置可以讓煎出的牛排纖維鬆弛,進而牢牢的鎖住肉汁


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最後佐以自己喜歡的醬汁和蔬菜即可食用啦~

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我配了小土豆、蘆筍和小番茄。

真的好香哦~~~

說真的這個方子還是更適合厚切牛排做來吃,味道真的不一樣。

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牛肉的味道最大程度的激發出來,剩下的油用來煎下蔬菜,味道超級棒。

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