一说起咖啡，那肯定是提神醒脑，就算你是门外汉，也会知道这是咖啡的主要大招。仔细去研究的话，它还有着很多不广为人知的众多小技能。
除了我们知道的消肿、提高人体新陈代谢之外，人家在很多疾病方面都有着重要的预防作用，随便操作一下，就能被秀一脸。
话不多说，直接进入主题，以几个代表为例。
咖啡与糖尿病
甜食可以一定程度上让人心情变好，很多人都喜欢吃甜食来给生活加点“甜”，或者通过大吃大喝来释放自己的压力，再加上很少运动，当代社会下，糖尿病找上身就变得容易许多。
咖啡可以提高细胞对胰岛素的敏感度，增强葡萄糖的代谢，达到对糖尿病的预防作用。经过研究发现，咖啡喝得越多，得糖尿病的概率也越低。
这当然不是建议大家日常多喝，正常饮用的频率就好，毕竟喝多了咖啡因就要来“害”你了，虽没有那么高的强度，总归是对身体有好处的。
咖啡只是能对糖尿病起预防作用，糖尿病患者还是建议少喝的。
咖啡与肝癌
咖啡的抗氧化能力大家都知道，这也是用它来美容养颜的重要原因，就在于它富含绿原酸等抗氧化物，可以抵抗身体组织的氧化压力，刚好能对肝癌细胞的形成起到抑制效果。
经过日本专家的研究取样发现，几乎每天喝咖啡的人，罹患肝癌的概率比很少喝咖啡低了51%。这样看来，每天喝咖啡是不是觉得自己也不亏？
当然，更要注意少熬夜，熬夜是伤肝的最大元凶，咖啡喝再多，也填不上熬夜造成的缺口。
咖啡与结肠癌
咖啡不仅能促进肠道消化，更能预防结肠癌。起主要作用的成分是甲基吡啶盐，它可以增强人体内二期酶的活性，进而消除肠道中的有害化学物质。
咖啡生豆本身并不含有此成分，而是在烘焙过程中随着化学反应产生，在我们日常的饮食中，烘焙好的熟豆中该成分的含量最高。
而且经过对比发现，浓咖啡比淡咖啡效果要更好~
注意，上面所说的都是预防作用，指望咖啡去“做药”，那是万万不能的，咖啡要是有这奇效，那就是另外的价钱了。还是要养成良好的生活习惯，华佗跑得再快，也赶不上自己的作死速度。
咖啡除了提神醒脑，提升我们的幸福感之外，还在默默无闻地积攒能量，“润物细无声”，为我们的身体保驾护航，好东西上瘾也不怕~
