隨著全國疫情接近尾聲,全國各地部分學校部分年級也已經開學一週多了。在這樣的環境下，學生面臨的是學習和疫情給精神和身體的雙重壓力。
在這種情況下，學生難免會產生煩躁、憂鬱、不安等情緒。我們作為家長或者老師，一定要好好開導孩子，畢竟在這種大環境下，人人都要承受這樣的壓力，我們除了要教給孩子學會自我調節，自我放鬆之外，還要教給孩子培養好的習慣。畢竟經歷了幾個月的假期，身上難免會帶有惰性，及時地引導孩子培養好的習慣是刻不容緩的。
要讓孩子培養好的學習習慣。
1.提前預習，課後複習
古人云:“凡事預則立，不預則廢。”在每天每節課的學習之前都要將今天這節課要學習的內容進行預習。在這節課下課後要抽時間複習一遍今天所學的內容，我從初中就有一個好方法，就是每天晚上躺在床上臨睡前閉著眼把某一科所學的內容從開頭到結尾梳理一遍，第二天早讀的時候再把昨天梳理的知識框架整理一遍，查缺補漏，這樣印象能更加深刻。
2.今日事今日畢，勿把今日之事拖明日。
拖延症不僅是青少年通病，也是各個年齡段的人的通病。我如果總是把某一天的事情堆到第二天去做，第二天也有事情需要做，又推到第三天去做， 而且第二天的時候還不一定把第一天的任務做完，這樣日復一日，總會積累出很多很多的問題。以小編自身例子來說，我是從初中就開始習慣寫一個每日的任務單，先把最容易做的完成，之後再去鑽研那些比較困難的，而且我儘量是今日的事情，今日做完除非那些真的做不完的。所以說每個孩子都要養成寫每日計劃的習慣，每天按著自己計劃來做，這樣既有條理又能提高效率。
3.要養成閱讀的好習慣
在現在這個社會，語文、國學之類的課程越來越重要，養成閱讀的好習慣是必不可少的。有時候我們的條件無法支撐我們去親身經歷更多的世界，但是書籍可以幫助我們去我們現實到達不了的地方，豐富我們的知識，開闊我們的眼界。而且“讀書破萬卷，下筆如有神”這句詩真的很重要，尤其是對需要進行考試的學生來說，大量的閱讀汲取知識是真的可以提高學生的寫作水平的。
4.敢於提問，敢於回答，敢於質疑
在自己對某一個題或者某一個事情有問題時，要勇敢的去問為什麼？有些東西不去問，不去鑽研是解決不了的。有時候我們就需要老師那輕輕的一點撥、啟發。除此之外，每個同學都要大膽的提出自己的觀點、意見和疑問，我們身為家長或老師要學會培養孩子充分的求知慾。
5.要學會整理錯題集
“一定要整理錯題集”這幾個字，我已經說厭了。過來人親身體會後的經歷，整理錯題集錯題本真的很有用。但是我要教給大家的是整理錯題本，不只是單單把這個題抄上，你看了或者記住了，而是你要把你自己真的不會有疑問，有迷惑的題抄在本子上把你所知道的你能整理到的解決方法都寫上。第一遍，看一遍答案，跟著答案的思路走一遍算一算；第二遍，不再看答案，再仔細審題，讀題，自己找解決思路；第三遍，不看任何資料，自己獨立把這個題的所有能用的解法寫出來。在我看來，整理一個題只有經歷了這三遍，才算真正掌握了這個題。
當然我說的這些習慣也並不是全部，還有很多很多，有待各位家長和老師慢慢去挖掘。每個人有每個人的學習方法，我們要學會引導孩子尋找適合自己的學習方法和思路，不能盲目聽從他人的意見， 適合自己的才是最好的，而且有很多好習慣都是學生自身慢慢積累中養成的。
