小孩子挑食、偏食是很常見的，我想大多都是家長不正確的餵養方式，使孩子出現這樣的現象的，那麼家長應該怎麼糾正孩子不好的飲食習慣呢？不防試試下面幾種方法吧。
1、家長要以身作則，以自己良好的飲食習慣為孩子做出示範。家長不良的飲食習慣也是造成孩子偏食、挑食的元兇。
2、帶孩子一起採購食物，一起做飯和擺放餐具以增加進餐的興趣。孩子的好奇心較強，通過從採購到食物加工，孩子能親身參與進來，最後吃飯的時候會更有成就感，也會更加珍惜食物。
3、飯前或吃飯時不要喝飲料，以免影響食慾。不光飯前不要喝，平時要讓孩子少喝或者乾脆不喝飲料，飲料中添加劑較多，口感偏甜，喝多很容易讓孩子不好好吃飯。
4、不要在餐桌上批評或訓斥孩子，也不要強迫孩子吃某種食物以免加深孩子對這種食物的反感。自古有句老話就是“食不言寢不語”，吃飯的時候更不要指責訓斥孩子，以免使孩子食慾下降，更加不好好吃飯。
5、如孩子不能吃完一餐的食物時，不發表任何意見把食物拿走，但在下次進餐前，不提供任何食物。讓孩子明白吃飯的時候就要好好吃，否則錯過飯點只能捱餓。
6、在孩子的吃飯時，不要威脅或哄騙，孩子做的好時要及時表揚和鼓勵。
7、經常變化花樣、調整口味及創造愉快的進餐環境等都可刺激孩子的食慾。如果做成孩子喜歡的形狀花樣，他會更願意接受，就算平時不愛吃的蔬菜，也可能會大口大口吃起來的。
8、培養兒童定時、定下來位進餐的習慣，可使其在餐前形成有益的條件反射，有利促進食慾。
只要媽媽用心，用更豐富、多樣的花樣，養成孩子好的吃飯習慣，以後就不用擔心孩子會挑食、偏食了。
