宜宾新闻网10月23日讯（记者 杨万洪） 10月23日二十四节气中的“霜降”，也是秋季的最后一个节气，意味着天气渐冷，开始有霜。记者从宜宾市气象台了解到，宜宾未来几天早晚多零星小雨，气温也将略降。
23日的雾中午都没有散尽。宜宾新闻网 杨万洪 摄
经过三天的晴好天气，宜宾的“脸色”会不会变？宜宾市气象台工程师陈三春说，10月前夕的阴雨天气已经和我们“告别”，目前的天气比较正常。23日是农历“霜降”节气，天气逐渐变冷，人们对气温的感受将由原来的“凉爽”变成“寒冷”。如果天气晴好，早晚温差会更大，市民务必注意天气变化，随时增加衣物，预防感冒。
宜宾市中医医院杨茜医生认为，霜降是秋季的最后一个节气，也代表着冬天的开始。民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。霜降时节，气温下降，天气也越来越干燥，人们容易出现口唇干裂、干咳少痰、皮肤干燥等与燥邪有关的症状，是最容易引起人身体不适的节气过渡期。遇到这种情况，饮食应当以滋阴润燥、养肺润肠为主，因此，在霜降时节应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物，以及梨、柿、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。霜降时节，要养成睡前用热水泡脚的习惯。热水泡脚除了可预防感冒外，还能使血管扩张、血流加快，改善脚部皮肤和组织营养，缓解或消除一天的疲劳。
据市气象台预测，24日白天阴天间多云，局部有零星小雨，最低气温：14～16℃，最高气温：19～21℃；24日夜间到25日白天分散性小雨转阴天，最低气温：15～16℃，最高气温：18～20℃。26日阴天，早晚有小雨，27到28日阴天有小雨，29日多云，30日阴天间多云。
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