葉老師|油條的製作,在家做的中式點心,美味又健康,早餐必備

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油條配料:

中筋麵粉300克,雞蛋(全蛋液)30克,鹽5克,無鋁泡打粉6.5克,植物油15克,水170克,細砂糖10克(可不放)。

製作過程:


1、將麵粉、鹽、泡打粉、糖等材料先在攪拌盆裡混合,然後加入全蛋液、水、植物油。
☆少量的糖增加風味,也可以不放。


2、先用廚師機2檔攪打2分鐘,使麵糰成團。(或手揉成團)


3、正常情況來說,這是一個非常溼軟而且粘手的麵糰。不同的麵粉吸水性不一樣,請根據實際情況來調整水的用量,使麵糰達到又粘又軟的程度。


4、麵糰成團以後,廚師機開3檔,攪打8分鐘,至麵糰成型(也可手揉)
☆麵糰非常非常軟,所以可以用3檔持續攪打。但做其他偏硬的麵糰就不要用過高的檔位來攪打了哦。


☆這是一個非常粘手的麵糰,所以直接用手揉比較困難。如果你沒有廚師機怎麼辦呢?可以用一根擀麵杖直立的插入麵糰裡,用力的畫圈攪拌。雖然比較難攪拌到廚師機的程度,但也儘量攪拌到麵糰不再有粗糙的質感。或者少放一點水,讓麵糰不那麼粘軟,達到用手可以揉的程度。

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5、攪拌好的麵糰,慢慢的提起攪拌鉤,麵糰可以被拉得很長。


6、手上塗抹充分的植物油,用手將麵糰從攪拌盆裡拿出來。
☆麵糰很粘,不能直接用手去拿,一定要手上抹油才可以。


7、將表面抹油的麵糰放入碗裡,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏8個小時(冷藏一夜)。
☆這一步可以頭天晚上做好,第二天就可以直接拿出來炸油條了。
☆麵糰做好以後,鬆弛靜置的時間越長越好。不靜置直接用來炸油條也可以炸,但效果會差。


8、靜置過的麵糰放在抹了油的案板上,擀開成長條形(麵糰靜置過後切記不要揉!直接放在案板上擀開)。此時的麵糰又軟又滑,很容易就可以擀開了。

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9、然後再切成小條。
☆麵糰的厚度、小條的寬度並沒有特定的要求,只是決定了最後油條成品的大小。麵糰越厚、小條越寬,最後做出來的油條就越大。


10、將兩根小條疊在一起。


11、然後用一根筷子從上方中線往下壓,一直用力壓到底。


12、再提起筷子,油條面胚就成型了。
☆最後整形完成以後會捏住兩頭再輕輕扯長一些。


13、油鍋燒熱,將油燒至高溫。炸油條的油用咱們日常用的大豆油、玉米油、花生油或者食用調和油都可以。
用手提起油條面胚,將它放入油鍋。油溫夠高的話,面胚會非常迅速地膨脹起來,變得很大。不斷翻動油條使它均勻受熱,一直炸到呈現金黃色撈出。

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