一個人，難免會遇到落魄的時候，一個人落魄的時候，心理方面，是要承受很多壓力的。很多人，往往無法正確對待落魄時候的壓力，選擇了婆婆媽媽地訴苦，自暴自棄的沉淪，甚至為非作歹的孤注一擲等。其實，這些做法，不但沒有辦法改變現狀，反而很容易把自己引向另一個極端，到了最後，害人害己。那麼，一個人落魄的時候，究竟要怎麼做，才能改變自己呢？我覺著，一個人在落魄的時候，要學會獨處，在獨處中做好以下幾個方面，我們就能很容易改變現狀，從而走出困境。
第一個方面：在獨處中學會折騰。
一個人，落魄了，自然在經濟方面，要承受很多壓力，這時候，我們身邊的親人朋友，都有可能因為我們的落魄，而離我們而去。如果我們埋天怨地，見人就訴苦，拉人就道辛苦，那麼，我們只會給他人帶來更多的反感和憎恨。與其吃力不討好，我們不如安靜下來，低下頭來，學會折騰：或者默默地背起行李，一個人獨自走四方；或者一個人咬緊牙關，從最卑微最底層的事情做起。我們要知道，這時候的沉默，不是自我放棄，而是一種多說無益的堅持，是一種獨自承受的毅力，學會在逆境中獨處，學會在落魄的時候去折騰，去改變自己，要相信：越是落魄，越要學會折騰，畢竟，靠天靠地不如自己。
第二個方面：在獨處中思考自己的未來。
一個人落魄了，面對的很多東西，自然需要發生改變，包括衣食住行，為人處世。我們落魄了，就不要再想以前風光的日子了，而是要懂得獨處，要懂得低下頭來，冷靜地思考一下自己的未來，思考一下自己以後生活的走向：現在最重要的事情是什麼？我們要靠什麼養活自己和家人？接下來我要怎麼辦？等等。等我們有了明確的目標，那麼，我們就要懂得付諸行動，慢慢地，從自己最擅長的小事做起，就能逐漸改變現狀。一個人，在落魄的時候，不心慌，學會獨處思考自己的未來，然後付諸行動，才是一個聰明人的真正所為吧。
第三個方面：在獨處中品味生活的酸甜苦辣。
人生，總是不如意事十有八九，當我們陷入困境的時候，有時候，還是一件好事。在落魄的時候，我們能分清真正的朋友，分清真正對我們好的人是誰，同時，我們也能思考自己的過錯，在反思中修正自己的行為。人生，總是有很多酸甜苦辣的，當我們落魄的時候，當我們在艱難中度日的時候，學會獨處，更能夠體會到生活的艱辛，更能夠感知到人生的不容易。
也許，在獨處中，我們吃的是粗茶淡飯，但是，卻感受到了生活對我們的饋贈；也許，在獨處中，我們失去了一些友情，甚至是愛情，但是，我們卻從中體會到了什麼叫人間真情；也許，我們在獨處中又找到了一種生活的新方向，於是，我們奮鬥向上，努力再次崛起。所以，落魄不一定是什麼壞事，獨處，更不是什麼消極應對。當我們在沉默中學會了獨處，在獨處中學會了折騰，學會了思考自己，學會了東山再起，也許，我們就更能明白生命的意義，也更會珍惜當下的不容易吧。
