晚飯就愛吃一鍋燉,材料不差,味道不懶,一人一盆吃的渾身熱乎乎

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作為上班族,到了下午就會想晚上吃飯的問題,晚上吃什麼。忙碌了一天,如果回家就能吃上熱乎乎的家常飯菜,簡直是太幸福的事了,目前來說這事還行不通啊。匆匆忙忙的趕回家,快速的找出週末提前屯下的菜和肉,一邊用電飯鍋燜上米飯,一邊快速的摘菜、洗菜、切菜,等飯菜都下鍋了,要趕緊收拾菜板,洗洗刷刷,同時還要準備飯後水果,那個忙碌程度不亞於早晨。所以秋冬季的晚餐,多以燉菜為主,各種蔬菜和肉扔鍋裡一起燉,這就是俗稱的大鍋菜,不要小瞧了大鍋菜,材料不差、味道不賴,燉的爛乎乎的菜,吃著不費牙口,而且還暖暖和和的,還省時間,半個小時就能吃上晚飯。

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土豆牛肉一鍋燉【材料】

芸豆1斤,土豆1個,胡蘿蔔1個,清燉牛肉適量,生抽、植物油、蔥花適量

【製作過程】

1、晚上的菜都是提前買好的,清燉的牛肉是週末燉好的,平時吃的時候切片直接放到其他菜裡就行。

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2、芸豆摘掉2頭洗淨,用手掰斷成小段,用到切也行,小編愛用手掰開,掰開的時候順便把兩邊的絲也摘掉,土豆去皮切滾刀塊,1個放了好久的胡蘿蔔焉焉的,順便去皮切塊,再切一點蔥花。

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3、起鍋燒熱,放入植物油,放入蔥花炒出香味。

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4、放入芸豆、胡蘿蔔翻炒幾分鐘,再放入土豆塊翻炒一會。

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5、放入適量的生抽炒勻,放入牛肉湯和清水,沒過蔬菜就行。

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6、燉菜要蓋上鍋蓋燉,先用大火燒開,轉中小火燉15-20分鐘,青芸豆一定要燉熟了。

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7、15分鐘放入切片的牛肉,繼續燉幾分鐘,嘗一下味道,口重的就放一點鹽,調味後即可出鍋。

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8、晚飯很簡單,也很快手,一邊用電飯鍋燜米飯,一邊燉一鍋菜,菜燉熟了,米飯也好了,燜米飯的時候放一點藜麥,比單純吃白米飯營養更豐富一些。

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小貼士:

家常飯菜,沒什麼難度,上班族的晚飯沒什麼複雜的,天冷的時候就是一鍋燉菜,什麼都可以燉。親們的晚飯吃的什麼,歡迎留言分享一下哈。

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